Perfil de potência muscular em atletas de Muay Thai: um estudo descritivo

Resumo

Introdução: A potência muscular é determinante fundamental do desempenho em desportos de combate, especialmente em ações explosivas como golpes, onde a força e velocidade devem ser integradas de forma coordenada. No Muay Thai, no entanto, as evidências científicas sobre os perfis de potência são ainda limitadas, dificultando o estabelecimento de parâmetros de referência para a preparação física específica. Objetivo: Descrever o perfil de potência muscular de atletas argentinos de Muay Thai, considerando variáveis de potência da parte superior e inferior do corpo, bem como a velocidade de golpes. Metodologia: Trinta atletas (27 homens e 3 mulheres; 30,0 ± 7,2 anos; 76,1 ± 8,3 kg) foram avaliados através de testes de velocidade de golpes, potência no supino e agachamento, e testes de salto agachado (SJ), salto com contramovimento (CMJ) e salto em queda (DJ). As médias e os desvios padrão foram analisados. Resultados: As velocidades médias de pico foram: 5,4 ± 1,3 m/s para o jab e 6,9 ± 1,3 m/s para o soco direto. A potência média no agachamento (436,4 ± 103,8 W a 70 % do peso corporal) foi superior à do supino (325,7 ± 77,7 W). Os saltos apresentaram a sequência esperada: SJ<CMJ<DJ (28,8 ± 4,5; 30,3 ± 5,5; 31,4 ± 5,5 cm). Discussão: Os resultados confirmam uma expressão mais homogénea de potência na parte inferior do corpo e maior variabilidade na superior. Conclusões: Os atletas apresentam um perfil competitivo equilibrado, com uma base sólida de força e potencial de melhoria na conversão de potência em velocidade específica.