Tailored Training to Improve Quality of Life in Fibromyalgia

Abstract

The present investigation analyzes the impact of an adapted functional training system (AFTS) in a patient with fibromyalgia syndrome, justified by the need to comprehensively address the physical and psychological limitations associated with this chronic condition. Methodologically, a non-experimental single case study design was adopted, employing standardized tests such as the 6-Minute Walk Test, the 30 - Second Chair Stand Test and validated questionnaires (FIQ - R, PSS - 10, BAI). The sample consisted of a 32 - year-old woman diagnosed with fibromyalgia syndrome (FMS), resident in Guayaquil, Ecuador, selected by non-probabilistic convenience sampling. The main results showed significant improvements in physical capacity, body composition and psychological well-being, highlighting increases in aerobic endurance, muscular strength and flexibility, as well as reductions in stress and anxiety. These findings underscore the efficacy of SEFA as a therapeutic and prophylactic tool in populations with chronic conditions. In conclusion, this study reinforces the importance of personalized interventions based on principles of physical therapeutic culture, promoting functional autonomy and quality of life in patients with FMS. It is suggested to replicate this proposal in larger samples to validate its generalized applicability. The present study aimed to evaluate the impact of an adapted and periodized functional training system on the quality of life of a 32 - year-old woman diagnosed with fibromyalgia syndrome (FMS) in Guayaquil, Ecuador.

Keywords: Fibromyalgia, Functional training, Therapeutic intervention

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Author Biography

Daniel Josué Kirby Gomez,

I have a strong background in planning, guiding, executing, and supervising individual or group physical activity programs, considering the requirements or needs of the subject in accordance with the requirements and populations served; evaluating, providing feedback, and controlling through constant monitoring and inspection the correct execution of the various exercises, the impact on individuals, and expected physical changes according to previously established objectives. I can also propose improvements or adjustments to the program or routine based on the subject's response and performance, ensuring the well-being, safety, and health of the individuals. I am trained to generate projects in physical activity using administrative and management tools. I consider myself highly technical and pride myself on being an individual of integrity, able to collaborate with teams by creating spaces for reflection and learning according to established goals.

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Published
2026-02-07
How to Cite
Kirby Gomez, D. J. (2026). Tailored Training to Improve Quality of Life in Fibromyalgia. Lecturas: Educación Física Y Deportes, 30(333), 149-173. https://doi.org/10.46642/efd.v30i333.8390
Section
Case Study (Clinical)