Aprendemos a patinar. 6ª Fase ‘Patinar hacia atrás’
	Diplomado en Educación Física por la Universidad de Zaragoza Técnico deportivo (España)	José Luis Guillén Nicolás catatico@hotmail.com
	Resumen           El patinaje es una actividad recreativa y deportiva que tiene un gran auge en las clases de educación física. Destaca por la capacidad motriz de deslizamiento, que depende casi por completo del control del equilibrio. En esta última propuesta se muestra como sexta fase de su aprendizaje la de patinar hacia atrás. De esta forma ya se realizará un completo dominio de los patines por parte del niño.           Palabras clave: Patinaje. Equilibrio. Desplazamiento.
	EFDeportes.com, Revista Digital. Buenos Aires, Año 17, Nº 173, Octubre de 2012. http://www.efdeportes.com/

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Objetivos

• Aventurarse en el espacio trasero y dominarlo.

• Tener una alternativa más dentro de este tipo de desplazamiento para que lo pueda utilizar cuando lo crea conveniente o por pura diversión.

• Familiarizarse con una situación inhabitual y el riesgo que ésta supone.

Actividades propuestas

• Agachado con los talones en el trasero, el niño se empuja hacia atrás con las manos y se deja deslizar. (Intentar aumentar la distancia de recorrido y la velocidad).

• Caminar de espaldas. Ir dando pasos como si no llevaremos patines.

• Con las piernas flexionadas el niño se empuja con la ayuda de una pared o de un compañero.

• Con las piernas flexionadas, el niño sujeta una pica por delante de él y se deja empujar hacia atrás por un compañero.

• El niño de espaldas a su compañero es arrastrado por medio de un aro.

• Partiendo con las piernas semiflexionadas se acercan las puntas delanteras de los patines y propulsándose hacia atrás rodar describiendo dos curvas simétricas, así descubrirán que las puntas de los pies se separan y los talones se juntan.

• Juego “la serpiente se muerde la cola”: los jugadores se unen por las manos, el primero es la cabeza y el último la cola. Uno intentará coger al otro. Los otros que están en medio ayudarán desplazándose para los lados para que la cola no sea cogida. Cuando esto se produce se van cambiando las posiciones, la cabeza pasa a ser la cola y el segundo será la cabeza.

• Juego: “1, 2, 3, chocolate inglés”. Uno de espaldas a la pared, dice un, dos, tres, chocolate ingles en la pared sin mover ni un pie. Al volverse, a todos los que vea mover los pies, los mandará atrás, a la línea de salida. Si uno logra llegar poco a poco sin que lo vea mover los pies, tocará la pared y dirá chocolate, entonces el que la paga podrá correr a tocar a cualquiera. Si toca a alguien antes de que llegue a la línea de salida, la pagará, y si no lo logra la volverá a pagar el mismo.

    Después de plantear diferentes opciones y ejercicios a nivel de progresión, también podemos sugerir otra serie de actividades a trabajar para que los alumnos tomen confianza y destreza con sus patines. La idea es realizar ejercicios y deportes que habitualmente realizamos sin patines, como por ejemplo juegos comunes, deportes como el hockey, el baloncesto, el bádminton, etc. así como todo tipo de formas jugadas.

Bibliografía

• Guillén Nicolás, J.L. (2011) Programa de patines en la escuela: ‘Aprendemos a patinar’. EFDeportes.com, Revista Digital. Buenos Aires, Nº 161. http://www.efdeportes.com/efd161/programa-de-patines-en-la-escuela.htm

• Guillén Nicolás, J.L. (2012) Aprendemos a patinar. 2ª fase: ‘Deslizamiento en equilibrio’. EFDeportes.com, Revista Digital. Buenos Aires, Nº 169. http://www.efdeportes.com/efd169/aprendemos-a-patinar-deslizamiento.htm

• Guillén Nicolás, J.L. (2012) Aprendemos a patinar. 3ª fase: ‘Agrupamiento’. EFDeportes.com, Revista Digital. Buenos Aires, Nº 170. http://www.efdeportes.com/efd170/aprendemos-a-patinar-3a-fase-agrupamiento.htm

• Guillén Nicolás, J.L. (2012) Aprendemos a patinar. 4ª fase: ‘Cambios de dirección’. EFDeportes.com, Revista Digital. Buenos Aires, Nº 171. http://www.efdeportes.com/efd171/aprendemos-a-patinar-cambios-de-direccion.htm

• Guillén Nicolás, J.L. (2012) Aprendemos a patinar. 5ª fase: ‘Franquear obstáculos-saltar’. EFDeportes.com, Revista Digital. Buenos Aires, Nº 172. http://www.efdeportes.com/efd172/aprendemos-a-patinar-franquear-obstaculos.htm

• Guillén Nicolás, J.L. (2012) Aprendemos a patinar. Primera fase: ‘Familiarización’. EFDeportes.com, Revista Digital. Buenos Aires, Nº 168. http://www.efdeportes.com/efd168/aprendemos-a-patinar-familiarizacion.htm

• Muñoz Rivera, D. (2008) Práctica en clase: el monopatín como material alternativo y otros materiales construidos. EFDeportes.com, Revista Digital. Buenos Aires, Nº 126. http://www.efdeportes.com/efd126/el-monopatin-como-material-alternativo-y-otros-materiales-construidos.htm

• Trasmonte Pulido, P. (2003) Monopatines: experiencia educativa en escuela primaria. EFDeportes.com, Revista Digital. Buenos Aires, Nº 61. http://www.efdeportes.com/efd61/monop.htm

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