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Aprendemos a patinar. 5ª fase: ‘Franquear obstáculos-saltar’

 

Diplomado en Educación Física por la Universidad de Zaragoza

Técnico deportivo

(España)

José Luis Guillén Nicolás

catatico@hotmail.com

 

 

 

 

Resumen

          El patinaje es una actividad recreativa y deportiva que tiene un gran auge en las clases de educación física. Destaca por la capacidad motriz de deslizamiento, que depende casi por completo del control del equilibrio. En esta propuesta se muestra como quinta fase de su aprendizaje la de franquear obstáculos-saltar, donde veremos algunas actividades donde el niño controlará su cuerpo a la hora de realizar toda serie de saltos con los patines de forma dinámica. De esta forma efectuará un gran dominio sobre sus patines.

          Palabras clave: Saltos. Apoyos. Equilibrio.

 

 
EFDeportes.com, Revista Digital. Buenos Aires, Año 17, Nº 172, Septiembre de 2012. http://www.efdeportes.com/

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Objetivos

Actividades propuestas

    Es importante tanto en esta fase como en las demás el cuidado de la seguridad, teniendo en cuenta tanto las protecciones del patinador como la seguridad en cada una de las estaciones o ejercicios por donde pasará éste.

 

Bibliografía

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