En este libro, los autores han conseguido transformar los aspectos mentales del juego de golf en un conjunto de técnicas fáciles de aplicar: Planificar de manera efectiva empleando cuatro principios: el par personal, la conservación, apuntar hacia la parte más ancha de la calle y siempre con la seguridad en mente. Apuntar a un objetivo muy específico mediante imágenes visuales o cinestésicas y una rutina pre-golpe consistente. Reaccionar de forma constructiva y no negativa después de cada golpe y cada hoyo. Utiliza la técnica 4-F: fudge (¡vaya!), fix (arregla), forget (olvida) y focus (céntrate)– para mantener las reacciones positivas. El libro también enseña cómo evaluar el juego mental directamente en la tarjeta, este sistema de puntuación sencillo brinda un método efectivo para analizar cada vuelta.

El JUEGO INTERIOR DEL TENIS
W. Timothy Gallwey

Este libro está basado en el tenis, pero sus principios pueden aplicarse a todo tipo de actividades. A quien practique el tenis le enseñará a mejorar su juego, a aprender con más rapidez y eficacia y a confiar más en la sabiduría natural del cuerpo. A quién no lo practique, le ayudará adesarrollar ciertas habilidades que le servirán para tener éxito en cualquier tipo de juego o en cualquier campo de actividad.

AUTOMOTIVACION
Josep Roca

En este libro se desarrollan los conceptos básicos y se estudian los mecanismos que nos permiten comprender cómo se desarrolla la automotivación, actividad consciente que lleva a cabo un sujeto reflexivo que procura ser el agente de su conducta. El Dr. Josep Roca es especialista en las aplicaciones de la psicología a la educación física y al entrenamiento deportivo. Su interés profesional se ha centrado en canalizar los contenidos básicos de la psicología hacia una mejora del rendimiento humano en el deporte, así como en otros ámbitos de aplicación como son el de la enseñanza o el laboral.

ENTRENAMIENTO MENTAL. Como vencer en el deporte y en la vida gracias al entrenamiento mental
Terry Orlick

Este libro enseña a desarrollar un punto de vista más positivo, a centrarse en las obligaciones y compromisos, a superar los obstáculos que se interponen en la consecución de los objetivos y a sentirse más satisfecho en la vida personal y profesional. El lector descubrirá también formas más eficaces y satisfactorias de trabajar con los compañeros de equipo, rendir más en los entrenamientos y ejercer un mayor control sobre los pensamientos y acciones. Terry Orlick es una autoridad de prestigio internacional en Psicología del deporte. Ha ayudado a cientos de deportistas olímpicos a dar lo mejor de sí mismos y alcanzar las metas más ambiciosas.

TENIS INTELIGENTE. Cómo jugar y ganar el partido mental
John F. Murray

Como ser un jugador de tenis más competente y con más confianza. Tenis inteligente es el arma secreta que permite mejorar sustantivamente las condiciones tenísticas de cada jugador. Aplicando los principios demostrados en psicología del deporte al juego se consigue una ventaja ganadora dentro y fuera del court. "Tenis inteligente es un deber para todos los jugadores de cualquier nivel, ¡desde principiantes a campeones de Wimbledon! Un libro sobresaliente para comprender y mejorar tu juego mental" según Vic Branden, locutor televisivo de tenis e investigador.

Este libro plantea desde una perspectiva original, en profundidad y con fundamentos científicos, la interrelación posible entre el deporte más popular y la ciencia más joven y que más ha crecido en los últimos años, buscando responder una pregunta clave: cómo trabaja un psicólogo en el fútbol. A pesar de que los factores mentales son ampliamente reconocidos como determinantes en el rendimiento de un futbolista, son muy pocos los libros que se han publicado en relación al entrecruzamiento de ambas temáticas. El lector encontrará en estas páginas: investigación, información, opinión, humor, teoría y práctica desde una mirada diferente y escrito con palabras sencillas y de fácil comprensión ya que está dirigido tanto a un entrenador como a un futbolista, a un preparador físico como a un psicólogo, a un periodista deportivo como a un padre.

ANSIEDAD, ESTRES Y DEPORTE
Sara Márquez Rosa

Dado que en la mayoría de las prácticas deportivas, encondición de competición, el rendimiento adquiere una importancia determinante, en muchos casos, esta circunstancia, puede hacer que ante el miedo al fracaso aparezcan reacciones de ansiedad o de estrés. Manejar adecuadamente la situación amenazante (fracaso) y los recursos para enfrentarse a ella, es el secreto. Conocer en profundidad los conceptos de ansiedad, estrés y activación, así como conocer técnicas de intervención para el control de la ansiedad para el ámbito deportivo, creemos que resultará de gran utilidad tanto para el propio deportista, como para entrenadores.

ALTO RENDIMIENTO PSICOLOGIA Y DEPORTE
Marcelo Roffé y Francisco García Ucha

Una compilación con prólogo de Sergio Vigil, el libro incluye aportes de reconocidos autores del la especialidad en Iberoamérica sobre temas como planificación del entrenamiento mental en deportes individuales y de equipo, intervenciones especificas con poblaciones protagónicas del deporte (entrenadores y árbitros), situaciones usuales y subjetivas en el alto rendimiento, propuestas de trabajo psicológico: entrenamiento mental y registro y observación de la conducta deportiva. Además de los compiladores, entre otros, hay trabajos de Nelly Giscafré, Patricia Wightman, Alfredo Fenili, Alejandra Florean, Raul Barrios (por Argentina), Regina Brandao (asesora de Felipao en Mundial 2002 donde Brasil se coronó Campeon del Mundo), Miguel Morilla, Ricardo de la Vega y Aurelio Olmedilla, psicólogos en equipos de fútbol de España. Altamente recomendable para profesionales aplicados y para todo el que esté interesado en temas del deporte.

PENSAR COMO TIGER
John Andrisani

Por primera vez, John Andrisani explora la mente y su extensa aplicación en el golf, basándose en Tiger Woods como modelo perfecto. Pensar como Tiger presenta una percepción profunda del juego mental de Tiger, y muestra cómo las técnicas del campeón pueden ser aplicadas al juego de cualquier golfista. Aprenda cómo: concentrarse profundamente para que nada le distraiga. Meditar para reducir el estrés mental y relajar los músculos. Usar su imaginación cuando planee los golpes. Practicar nuevos golpes para estimular su mente. Desarrollar un sistema propio para aumentar la confianza en sí mismo, basado en los ejemplos utilizados por Tiger.

EXCELENCIA DEPORTIVA
Ted Garrat

En este libro se presentan técnicas, ejemplos y ejercicios de Programación Neurolingüística (PNL) que ayudan a alcanzar el éxito en todas las áreas y asuntos de la vida. El autor, Ted Garratt, aporta todas las claves para que el lector ejecute una evolución centrada y planificada de su actuación. Subrayando la importancia de la preparación mental y física, así como la necesidad de desarrollar unas creencias positivas y útiles, trata los siguientes puntos: Prepararse psicológicamente; Mejorar la memoria; Actividades para los entrenamientos; Actividades de ensayo mental; Desarrollar estrategias para el éxito; Actividades de mentalización; Prestar atención a aquello que funciona; Reconocer señales que identifican el éxito; Crear estrategias efectivas de preparación; Relajarse; Aprovechas la agresividad; Manejar el stress y el burn out; Desarrollar la autoconfianza; Aprovechar la autoconciencia; Afrontar las dificultades