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Metodología y práctica del sistema de Periodización en el Entrenamiento Deportivo

Docente a cargo: Ms.C. Pedro Oscar Cadierno Matos

Especialista en Levantamiento de Pesas; Preparador Físico; Profesor de Levantamiento de Pesas, Gimnasia Básica y Teoría y Práctica de los Juegos, en la Universidad Ciego de Ávila

Horas cátedra: 60

Objetivo: Solucionar los problemas profesionales del proceso de entrenamiento deportivo, sobre una base científico metodológico y práctico a partir de la fundamentación teórica y práctica de los contenidos de la Metodología y práctica del Entrenamiento Deportivo.

Las habilidades que garantizan este objetivo son:

· Aplicar el sistema de PERIODIZACIÓN del Entrenamiento Deportivo en la preparación de los atletas.
· Elaborar un sistema de planificación del entrenamiento deportivo desde la macro estructura hasta la unidad de entrenamiento.
· Aplicar planes de cargas en el entrenamiento deportivo cumpliendo con el sistema de Periodización y sus principios.
· Dirigir, controlar y evaluar la sesión de entrenamiento.

Dirigido a Entrenadores, Profesores y Licenciados en Educación Física, Entrenadores, Instructores y Técnicos Deportivos. Estudiantes avanzados de las carreras afines, etc.

Curso certificado por la Universidad Ciego de Avila (Cuba)

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