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Independiente

(Italia)

Recepción: 22/12/2025 - Aceptación: 23/12/2025

Documento accesible. Ley N° 26.653. WCAG 2.0

Cita sugerida: Contissa, F. (2025). Explicando los penales a lo Panenka. Lecturas: Educación Física y Deportes, 30(331), 226-229. https://www.efdeportes.com/efdeportes/index.php/EFDeportes/article/view/8533

 

Resumen

    El penal "a lo Panenka", inmortalizado por Antonín Panenka en 1976, es uno de los gestos más audaces del fútbol. A diferencia del tiro tradicional basado en la potencia, esta técnica emplea la sutileza y la psicología para engañar al portero. Consiste en un golpeo suave que eleva el balón suavemente hacia el centro de la portería mientras el arquero se lanza a un costado. Ejecutarlo requiere una calma excepcional y técnica precisa para controlar altura y velocidad. Figuras como Zidane y Messi lo han usado como símbolo de ingenio y creatividad, convirtiendo cada acierto en una obra de arte.

    Palabras clave: Fútbol. Penal. Antonín Panenka.

 

Abstract

    The Panenka penalty, immortalized by Antonín Panenka in 1976, is one of the most audacious moves in soccer. Unlike the traditional powerful shot, this technique employs subtlety and psychology to deceive the goalkeeper. It consists of a soft strike that gently lifts the ball towards the center of the goal as the goalkeeper dives to one side. Executing it requires exceptional composure and precise technique to control height and speed. Figures like Zidane and Messi have used it as a symbol of ingenuity and creativity, turning each successful penalty into a work of art.

    Keywords: Soccer. Penalty. Antonín Panenka.

 

Resumo

    O penálti à Panenka, imortalizado por Antonín Panenka em 1976, é uma das jogadas mais ousadas do futebol. Ao contrário do tradicional remate potente, esta técnica emprega subtileza e psicologia para enganar o guarda-redes. Consiste num toque suave que eleva delicadamente a bola em direção ao centro da baliza enquanto o guarda-redes se atira para um dos lados. Executá-lo exige uma calma excepcional e uma técnica precisa para controlar a altura e a velocidade. Figuras como Zidane e Messi utilizaram-no como símbolo de engenho e criatividade, transformando cada penálti convertido numa obra de arte.

    Unitermos: Futebol. Penálti. Antonín Panenka.

 

Lecturas: Educación Física y Deportes, Vol. 30, Núm. 331, Dic. (2025)

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    El penal a lo Panenka es, sin duda, uno de los gestos más icónicos y arriesgados del fútbol moderno. Hay métodos de pago rápidos y seguros en 1xBet que se pueden usar cada vez que apuestes en tiros penales.

 

    Este lleva el nombre de Antonín Panenka, el futbolista checo que inmortalizó esta técnica durante la tanda de penales de la final del Campeonato de Europa de 1976 entre Checoslovaquia y Alemania Federal. Pero, ¿qué lo hace tan especial y por qué se sigue hablando de él casi 50 años después? Otra cosa que da que hablar son los métodos de pago seguros y rápidos en 1xBet, que pueden usarse en apuestas en fútbol y otros deportes.

 

    A diferencia de un penal tradicional, en el que el jugador busca potencia y precisión para vencer al arquero, el Panenka se caracteriza por 2 cosas: la sutileza y la audacia. La esencia de este disparo consiste en 3 elementos:

• engañar al portero mediante un golpeo suave;

• levantar el balón con delicadeza desde el punto de penal;

• y asegurarse que caiga lentamente en el centro de la portería, justo donde el arquero suele lanzarse hacia un costado.

    La belleza del gesto reside en la combinación de 3 aspectos: calma, confianza y psicología: no se trata solo de meter gol, sino de jugar con la mente del rival.

 

Fuente: La Nación Paraguay

 

Un tiro que requiere técnica excepcional 

 

    Ejecutar un penal a lo Panenka requiere técnica precisa y lectura del portero. La carrera hacia el balón debe ser normal, sin mostrar signos de duda, y el golpeo debe ser ligero, controlando 2 cosas: la altura y la dirección. El momento exacto del toque es crucial; un balón demasiado fuerte pierde el efecto sorpresa, mientras que uno demasiado débil corre riesgo de ser interceptado.

 

    Históricamente, los penales a lo Panenka se han convertido en símbolos de personalidad y estilo. Varios jugadores han recurrido a esta técnica en partidos decisivos, con 3 ejemplos siendo Zinedine Zidane, Andrea Pirlo y Lionel Messi. Ellos han demostrado que el fútbol no es solo fuerza y velocidad, sino también ingenio y creatividad. Sin embargo, no todos los intentos son exitosos, y un fallo puede ser recordado durante años por la afición. Esto refleja que, más allá de la técnica, ejecutar un Panenka implica 2 cosas: riesgo calculado y confianza absoluta en uno mismo.

 

    Como se ha discutido, explicar un penal a lo Panenka es hablar de la combinación perfecta entre destreza técnica y audacia psicológica. Es un recordatorio de que, en el fútbol, la imaginación puede ser tan importante como la potencia. Además, a veces, la mejor manera de vencer a un portero es no intentar superarlo con fuerza, sino con ingenio y elegancia. Por eso, cada Panenka exitoso es un pequeño acto de arte dentro del campo.

 

Referencias 

 

Contreras-Hernández, J.P., Elizondo-Vargas, E., Jiménez-Díaz, J., y Montero-Herrera, B. (2022). Influencia de la práctica física y mental en la precisión de lanzamientos de penal de fútbol. Revista Horizonte, 13-26. https://doi.org/10.32735/S0718-818820202011

 

Hunter, A.H., Pavlic, T.P., Angilletta, M.J., y Wilson, R.S. (2022). Identifying the best strategy for soccer penalty success: A predictive model for optimising behavioural and biomechanical trade-offs. Journal of Biomechanics, 141, 111208. https://doi.org/10.1016/j.jbiomech.2022.111208

Lecturas: Educación Física y Deportes, Vol. 30, Núm. 331, Dic. (2025)