3 / 5

1.3.3) Sentadilla:

1.3.4) Fuerza en banco:

2) Resultados promedios en cada categoría diferenciando cada tira:

1) Tests de Bosco:

2.1.1) Squat Jump:

2.1.2) C.M.J.:

2.1.3) Diferencia C.M.J. - S.J.:

2.1.4) Multi Jump 15 segundos (potencia promedio en watts por kilogramo de peso corporal):

Lecturas: Educación Física y Deportes · http://www.efdeportes.com · Año 8 · Nº 57

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