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Ejercicios técnico-tácticos para contribuir a la efectividad 

de la técnica de pateo Duit Furio Chagui en las taekwondistas, 

categoría 13-15 años de la EIDE Provincia de Villa Clara

Technical and tactical exercises to contribute to the effectiveness of the technique of 

kicking Duit Furio Chagui in taekwondo, 13-15 years category EIDE Villa Clara Province

 

Profesores de la Universidad de Ciencias de la Cultura Física

y el Deporte, Facultad de Villa Clara

(Cuba)

MSc. Prof. Aux. Enrique Alonso Pedraza

MSc. Prof. Aux. Luanda Contreras León

MSc. Prof. Ast. Yoel Morales Cuellar

enriqueap@vcl.uccfd.cu

 

 

 

 

Resumen

          En Cuba el Taekwondo ha tenido un desarrollo innegable, que lo ha ubicado en la cúspide del deporte mundial y olímpico. Estos resultados son producto del intenso trabajo en el ámbito deportivo. En nuestra provincia la categoría 13-15 años de este deporte, ha obtenido resultados positivos, sin embargo, diferentes competiciones demuestran que las alumnas de la EIDE provincial Héctor Ruiz Pérez de la provincia Villa Clara, presentan deficiencia en la efectividad de la técnica de pateo Duit Furio Chaqui lo que evidencia la necesidad de emprender investigaciones para la solución de dicha problemática que a su vez mejore la calidad de vida de los atletas. Ante esta situación se plantea la siguiente interrogante: ¿Cómo contribuir a la efectividad de la técnica de pateo Duit Furio Chagui y la calidad de vida en las taekwondistas, categoría 13-15 años de la EIDE provincial? Para lo que se propone como objetivo, Diseñar ejercicios técnico- tácticos que contribuyan a mejorar la efectividad en la técnica de pateo Duit Furio Chagui y la calidad de vida en las taekwondistas categoría 13-15 años de la EIDE Provincia de Villa Clara, teniendo en cuenta el diagnóstico, la selección de los ejercicios y la aplicación de estos. Con la puesta en práctica de los ejercicios elaborados, se pudo constatar una notable mejoría en la aplicación de la técnica de pateo Duit Furio Chagui, lo que corrobora la utilidad, efectividad de estos y el gran beneficio en cuanto a sus mejoras de acuerdo con los resultados de su aplicación.

          Palabras clave: Taekwondo. Diagnóstico. Preparación técnico-táctica. Efectividad. Técnica de pateo.

 

Abstract

          In Cuba Taekwondo has had a development that has located it in the peak of the world sport. These results are due to the intense work in the sport environment. In our county the category 13-15 years of this sport has obtained positive results, however different competitions demonstrate that the students of provincial EIDE Hector Ruiz Perez of Villa Clara present deficiency in the effectiveness of the kicking technique Duit Furio Chagui. It is an evidence of the necessity to undertake investigations for the solution of this problem. Having this situation a question emerges. How to contribute to the effectiveness of the kicking technique Duit Furio Chagui among taekwondo athletes of the category 13-15 years of provincial EIDE Hector Ruiz Perez of Villa Clara. So the intended objective is to design exercises in order to contribute in the improvement of the effectiveness of the kicking technique of Duit Furio Chagui in those students of taekwondo of the category 13-15 years of provincial EIDE Hector Ruiz Perez of Villa Clara, keeping in mind the diagnose, the selection of the exercises and the elaborated exercises. After putting into practice the elaborated exercises a remarkable improvement in the application of the kicking technique Druitt Furio Chagui could be verified, It corroborates the utility, effectiveness of them and the great benefit for their technical and tactical improvements according to the results after their application.

          Keywords: Taekwondo. Diagnosis. Technical-tactical preparation. Effectiveness. Kicking technique.

 

Recepción: 29/10/2014 - Aceptación: 12/02/2015

 

 
EFDeportes.com, Revista Digital. Buenos Aires - Año 20 - Nº 204 - Mayo de 2015. http://www.efdeportes.com/

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Introducción

    El presente trabajo se sustenta en conceptos que emergen de los estudios e investigaciones desarrolladas por prestigiosos autores del Taekwondo a todos los niveles tanto nacionales como internacionales, tales como Álvarez Bedolla (Ciudad Habana), Brito de La Fuente (Chile), MSc. Alain Álvarez (Holguín), Pedro Gómez Castañeda (selección mexicana), Fernández Fonseca (Ciudad Habana, 2008), Yoel Morales (Villa Clara, 2010), Ireno Fargas (Comité Olímpico Español, 1995), entre otros, y en la consulta de documentos que han facilitado valiosa información sobre el tema.

    Donde se destacan como principales contradicciones entre la teoría y la realidad, que existen estudios, criterios y aportes desde los componentes de la preparación para esta disciplina, sin embargo en los documentos oficiales tales como el programa de enseñanza y el programa de preparación del deportista no existen ejercicios técnico tácticos que puestas en mano de los entrenadores solucionen las dificultades que hoy enfrentamos con las técnicas de pateo y la calidad de vida en los atletas.

    En este sentido la comisión provincial de Taekwondo en Villa Clara, plantea dentro de las demandas tecnológicas del INDER (Principales problemáticas investigativas del deporte), la necesidad de perfeccionar la metodología de la enseñanza de las técnicas de pateo a la cabeza, además del Proyectos de Ciencia e Innovación de la UCCFD” “Manuel Fajardo”, Facultad de Villa Clara, donde la presente investigación, da respuesta a una de las actividades principales planificadas en dicho proyecto a través de ejercicios técnico-tácticos para contribuir a la efectividad de la técnica de pateo Duit Furio Chagui en las taekwondistas, categoría 13-15 años de la EIDE provincial de Villa Clara.

Situación problémica

    A pesar de los esfuerzos que se han realizado y los aportes investigativos existentes para la técnica de pateo Duit Furio Chagui, aún existen deficiencias en la efectividad técnico- táctica de la misma, en las taekwondistas categoría 13-15 años de la EIDE provincial de Villa Clara.

Problema científico

Objeto de estudio

Campo de acción

Objetivo general 

Objetivos específicos

Hipótesis

    La puesta en práctica de los ejercicios técnico-tácticos elaborados, contribuirán de manera efectiva en el mejoramiento de la ejecución de la técnica de pateo Duit Furio Chagui y la calidad de vida en las taekwondistas categoría 13-15 años de la EIDE Provincia.

La población

    se trabaja con dos poblaciones una está integrada por las 7 alumnas que practican Taekwondo en la categoría 13-15 años de la EIDE Provincia de Villa Clara cuya edad promedio oscila entre los 13 y 14 años, las cuales presentan problemas en la efectividad de la técnica de pateo Duit Furio Chagui. La segunda está compuesta por los entrenadores de la EIDE provincial, colectivo que cuenta con especialistas de más de diez años en este deporte. Los métodos y/o técnicas empleados en la realización de este trabajo de investigación a través de los cuales se alcanzarán los objetivos, son los siguientes, Del Nivel Teórico: el inductivo-deductivo, el analítico-sintético y el hipotético-deductivo y la modelación. Del Nivel Empírico: análisis de documentos, encuesta, observación científica, medición, triangulación y experimento.

    Para el procesamiento estadístico de la investigación se aplican: Medidas descriptivas tales como: media y tablas de frecuencia para caracterizar

Desarrollo

Proceso de elaboración de los ejercicios

    Para el proceso de elaboración de los ejercicios se tuvo en cuenta una serie de particularidades que garantizaron su génesis y perfeccionamiento, de manera que se lograra una solución alternativa al problema de la efectividad de la técnica de pateo Duit Furio Chagui. En lo que concierne a los medios y métodos a utilizar en la unidad de entrenamiento y que resultara no solo un instrumento para los profesores, sino que también imprimiera más eficiencia a esta técnica básica de pateo. Las particularidades encierran aspectos teóricos y metodológicos que serán abordados a continuación.

Criterios de elaboración de los ejercicios técnico-táctico

Criterios técnicos: Fase de la técnica, Amplitud del movimiento técnico.

Criterios tácticos: Tiempo de la ejecución, Momento en que se ejecuta la técnica, Distancia para la ejecución técnica.

Criterios de efectividad: Efectividad de realización (Godik, 1987: 12); efectividad de las acciones (Morales, 2014).

Para la elaboración de los ejercicios se tuvo en cuenta: Características anátomo-fisiológicas de la categoría, Procesos cognitivos, Desarrollo social y afectivo, Descripción de la técnica, Fases de realización de la técnica, Variabilidad de la técnica, Errores que influyen negativamente en la efectividad del pateo Diut Furio Chagui, Campo táctico del Taekwondo. (Alvarez, 2002).

Presentación de los ejercicios

    En la presentación de los ejercicios se tendrán en cuenta los siguientes aspectos: objetivo, fundamentación, metodología de realización y forma de valoración.

Objetivos: es el ¿Qué?, ¿Cómo? y ¿Para qué? Es el ejercicio facilitando su elaboración.

Fundamentación: se plasman todos los puntos de vista que explican la elaboración de determinado ejercicio. La fundamentación se realiza sobre la base de los conocimientos pedagógicos, psicológicos, biomecánicos, entre otros que caracterizan al ejercicio.

Metodología: contempla los procedimientos a seguir y observar durante el cumplimiento del ejercicio. Garantiza la interpretación del ejercicio, por lo que debe ser redactado en lenguaje sencillo y claro.

Forma de valoración: permite obtener una retroalimentación del cumplimiento del objetivo, así como conocer los motivos que caracterizan el resultado obtenido.

Ejercicios individuales

Ejercicio 1

Nombre del ejercicio: Giros hacia ambos lados en el lugar y en salto. Objetivo: Lograr ejecutar el giro en salto sin perder la ubicación del lugar hacia donde partimos, tomando un punto como referencia.

Fundamentación: Está determinada en dos direcciones: hacia la izquierda y a la derecha, tratando de mantener el tronco erguido sin variar la postura del mismo y sin perder la ubicación del punto de referencia.

Metodología: Desde de la posición de parado de frente realizar un paso al frente sacar los brazos por delante y realizar un salto hacia arriba tratando de llevar los brazos al lugar donde voy a realizar el giro ya sea izquierda o derecha sin variar la posición del tronco el cual debe permanecer recto o erguido y tratar de caer con ambos pies unidos y volver a la posición inicial. Forma de valoración: Índices: Bien (cuando domina la realización con fluidez del giro en la trayectoria de la técnica).Regular (cuando domina en cierto sentido con fluidez del giro en la trayectoria de la técnica).Mal (cuando no domina, ni manifiesta fluidez del giro en la trayectoria de la técnica).

Ejercicio 2

Nombre del ejercicio: Cambio de guardia con salto y medio giro por la espalda.

Objetivos: Orientar en el espacio y coordinar al alumno en el cambio de guardia por salto con la ejecución de medio giro y al mismo tiempo realizar la flexión arriba sin perder la figura ni la estructura de la técnica, provocando el desequilibrio del contrario.

Fundamentación: Está determinado en la orientación espacial del alumno cuando ejecute el giro, después del cambio de guardia por salto, logrando precisión en este.

Metodología: Desde la posición inicial de guardia de combate, ejecutar cambio de guardia por salto con medio giro por la espalda haciendo énfasis en el la flexión arriba de la pierna atrasada, enfatizando en la rotación y penetración de la cadera simultáneamente con el giro, que se mueve al mismo tiempo en la dirección del movimiento del pie de apoyo sobre el metatarso. La vista va por encima del hombro que realiza el movimiento juntamente con el movimiento de la cadera y tratar de caer en la otra guardia sin perder la estructura del movimiento.

Forma de valoración: Índices: Bien (cuando domina la realización correcta del cambio de guardia con salto y medio giro por la espalda en la trayectoria de la técnica podrá continuar); Regular (cuando domina en cierto sentido con fluidez del giro en la trayectoria de la técnica); Mal (cuando no domina, ni manifiesta fluidez del giro en la trayectoria de la técnica).

Ejercicio 3

Nombre del ejercicio: Desliz con giros.

Objetivo: Romper el tiempo del contrario, confundiéndolo en desliz con giros.

Fundamentación: Está determinado en la orientación espacial del alumno cuando ejecute el movimiento, logrando precisión en este.

Metodología: Desde la posición de combate deslizar los pies sobre la superficie hacia cualquier dirección sin llegar a cruzarse, ejecutar medio giro por la espalda, completando el giro con la recogida de la técnica cayendo detrás en la posición.

Forma de valoración: Índices: Bien (cuando domina la realización correcta del desliz con giros en la trayectoria de la técnica podrá continuar). Regular (cuando domina en cierto sentido con fluidez el desliz con giro en la trayectoria de la técnica). Mal (cuando no domina, ni manifiesta correctamente el desliz con giro en la trayectoria de la técnica).

Ejercicio 4

Nombre del ejercicio: Giros con estimulo visual.

Objetivo: Esconder la técnica hasta el momento de su salida final a través de los distintos cambios de guardia.

Fundamentación: Este ejercicio nos permite esconder la técnica hasta el último momento lo que se convierte en una técnica de difícil contra ataque. A su vez se gana en agilidad, por la rapidez de la ejecución de los ejercicios.

Metodología: Desde su posición de guardia, se realizan diferentes estímulos visuales para realizar los distintos cambios de guardia, ejecutar medio giro por la espalda, completando el giro con la recogida de la técnica cayendo detrás en la posición.

Forma de valoración: Índices: Bien (cuando domina la realización correcta de los cambios de guardias con estímulo y realiza el medio giro por la espalda en la trayectoria de la técnica podrá continuar); Regular (cuando domina en cierto sentido con fluidez los cambios de guardias con estímulo y realiza el medio giro por la espalda en la trayectoria de la técnica); Mal (cuando no domina, ni manifiesta correctamente los cambios de guardias con estímulo y realiza el medio giro por la espalda en la trayectoria de la técnica).

Ejercicios en Parejas

Ejercicio 1

Nombre del ejercicio: Giro en acción de ataque con apoyo.

Objetivo: Desequilibrar la reacción del movimiento del contrario, obteniendo como resultado final un control total sobre tiempo y espacio del ataque con apoyo.

Fundamentación: Está determinada en apoyo con pierna trasera y delantera, teniendo en cuenta la secuencia máxima de la técnica, sobre la fase de giro y la de golpeo.

Metodología: Desde el movimiento de combate uno de los dos practicantes realiza paso al frente y el otro reacciona con apoyo sobre el contrario de cualquiera de las variantes propuestas, ejecutando la técnica en su movimiento completo, obteniendo control sobre el tiempo y el espacio del ataque.

Forma de valoración: Índices: Bien (cuando domina la realización correcta de ataque con apoyo teniendo el control del mismo en la trayectoria de la técnica podrá continuar).Regular (cuando domina en cierto sentido con fluidez el ataque con apoyo teniendo el control del mismo en la trayectoria de la técnica).Mal (cuando no domina, ni manifiesta correctamente el ataque con apoyo teniendo el control del mismo en la trayectoria de la técnica).

Ejercicio 2

Nombre del ejercicio: Giro en acción de ataque con finta.

Objetivo: Contribuir al mejoramiento de la distancia media, en movimiento de un contrario en distancia de combate, obteniendo como resultado final un control total sobre tiempo y espacio. Fundamentación: En situación de combate enfatizar la entrada a distancia media en ataque con finta y ejecución de la técnica en su movimiento completo.

Metodología: Desde el movimiento de combate, el atacante entra a la distancia media de combate a través de una finta con provocación y realiza la técnica en su movimiento completo.

Forma de valoración: Índices: Bien (cuando domina la realización correcta de ataque con finta en provocación correctamente, y logra efectividad de la técnica en tiempo y espacio, en la trayectoria de la técnica podrá continuar).Regular (cuando domina en cierto sentido con el ataque con finta en provocación correctamente, y logra efectividad de la técnica en tiempo y espacio en la trayectoria de la técnica).Mal (cuando no domina, ni manifiesta correctamente el ataque con finta en provocación correctamente, y logra efectividad de la técnica en tiempo y espacio en la trayectoria de la técnica).

Ejercicio 3

Nombre del ejercicio: Giro con un contrario en salida rápida.

Objetivo: Favorecer el mejoramiento de la distancia media y corta, en movimiento de un contrario en salida, obteniendo como resultado final un control total sobre tiempo y espacio.

Fundamentación: Está determinada en la ejecución de la técnica en su movimiento completo al contraataque en la distancia media y corta.

Metodología: Desde el movimiento de combate, el atacante realiza acciones de técnicas defensivas y el contrario ejecuta la técnica en su movimiento completo desde el contraataque según la distancia lo permita ya sea la media o la corta.

Forma de valoración: Índices: Bien (cuando domina la realización correcta acción de contraataque teniendo control de la distancia, el tiempo y el espacio correctamente y logra efectividad de la técnica, en la trayectoria de la técnica podrá continuar); Regular (cuando domina en cierto sentido la acción de contraataque teniendo control de la distancia, el tiempo y el espacio correctamente, y logra efectividad de la técnica, en la trayectoria de la técnica); Mal (cuando no domina, ni manifiesta correctamente la acción de contraataque teniendo control de la distancia, el tiempo y el espacio correctamente, y logra efectividad de la técnica, en la trayectoria de la técnica).

Ejercicio 4

Nombre del ejercicio: Giro en contraataque con provocación.

Objetivo: Contribuir al mejoramiento del engaño, logrando que el contrario realice, el movimiento táctico que se espera.

Fundamentación. Esta acción está diseñada para desestabilizar al contrario, realizando un movimiento, para hacerle creer que estamos en su distancia.

Metodología: Uno de los dos atletas realiza paso al frente, provocando que el compañero realice una técnica determinada, luego el que inició, ejecuta la Diut Furio Chagui en anticipación a la técnica de ataque del compañero.

Forma de valoración: Índices: Bien (cuando domina la realización correcta de la acción de contraataque con provocación teniendo control de la técnica, la distancia, el tiempo y el espacio correctamente y logra efectividad de la técnica, en la trayectoria de la técnica podrá continuar); Regular (cuando domina en cierto sentido la acción de contraataque con provocación teniendo control de la distancia, el tiempo y el espacio correctamente y logra efectividad de la técnica, en la trayectoria de la técnica); Mal (cuando no domina, ni manifiesta correctamente la acción de contraataque con provocación teniendo control de la distancia, el tiempo y el espacio correctamente y logra efectividad de la técnica, en la trayectoria de la técnica).

Aplicación de los ejercicios

    Para el proceso de aplicación de los ejercicios se tuvo en cuenta una serie de particularidades que garantizaron su elaboración y perfeccionamiento, de manera que se lograra una solución alternativa al mejoramiento de la efectividad de esta técnica de pateo, en lo que concierne a los medios y métodos para trabajarla y que resultará, no solo un instrumento para los profesores, sino que también imprimiera más eficiencia a la misma. Este proceso de aplicación se apoyó en la realización de tres mediciones realizadas a las taekwondistas de la categoría 13-15 años, de la EIDE Provincial de Villa Clara en competencias oficiales, con el espacio de tiempo señalado en el cronograma competitivo, a través de los indicadores plasmados en las variables en estudio tales como: técnicas efectivas, ejecutadas y por cientos de los diferentes parámetros. Los parámetros señalados fueron: ataques indirectos, ataques directos, contraataques con provocación y contraataques sin provocación. De aquí se deduce, que fueron las alumnas actores principales del proceso. En la medición realizada tres meses con posterioridad al diagnóstico inicial, se obtuvieron mejores resultados en la técnica evaluada. Nótese que los valores obtenidos en la misma oscilaron por encima de la primera medición, lo que evidencia el aumento que tuvo una con relación a la otra y en todas las alumnas evaluadas. Los valores en la media del grupo fueron muy superiores en la tercera medición, evidenciando que los ejercicios han repercutido significativamente en las taekwondistas, mejorando la realización y efectividad de la técnica de pateo Duit Furio Chagui. Al realizar la medición del pateo de la primera a la segunda medición, los por cientos generales del grupo aumentaron sus valores con una pequeña diferencia, obtenida al paso de los tres meses, entre ambas mediciones. Los valores generales obtenidos en el segundo momento fueron:

Conclusiones

Recomendaciones

Bibliografía

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EFDeportes.com, Revista Digital · Año 20 · N° 204 | Buenos Aires, Mayo de 2015  
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