1.
Introducción
El presente artículo tiene la finalidad de informar de las normas y
penalizaciones que tiene la gimnasia rítmica, a la hora de ejecutar los
ejercicios en competición. En las normas se incluye la duración de los
ejercicios, la colocación del aparato, así como su rotura o pérdida, las
características del atuendo, los jurados y el cálculo de notas. Si estas
normas no son cumplidas, se penalizará por ello.
Ana
Belén López Cutillas y Ana Isabel Pérez Pineda
2.
Concursos
2.
1. Programa para las gimnastas individuales
2.
2. Programa para los conjuntos
-
El
programa de los conjuntos se compone normalmente de 2 ejercicios: uno con un
solo tipo de aparato y el otro con varios tipos de aparatos.(según
normativa FIG)
-
En
España la categoría senior solo hace un ejercicio, con un tipo o varios
tipos de aparatos.
-
La
duración de cada ejercicio es de 2’15” à 2’30”.
2.3
Cronometraje
-
El
cronómetro se activa con la puesta en movimiento de la gimnasta, tanto en
individual como en conjunto, y es parado con la inmovilización completa de
la gimnasta.
-
Penalización:
0,05 puntos por cada segundo de más o de menos (Juez Coordinador).
3.
Jurados
3.1.
Composición de los jurados. Campeonatos y competiciones
Cada jurado, de individuales y conjunto, se compone de 3 grupos de jueces:
-
Dificultad
(D) (4 jueces, divididas en 2 subgrupos):
-
Dificultad
corporal (D1): (2 jueces): evalúa el valor técnico de la
composición (número y nivel de las dificultades del grupo obligatorio
del aparato concerniente y de los otros grupos).
-
Dificultad
de aparato (D2): (2 jueces): evalúa el valor de los elementos
con aparato (maestría de aparato, con o sin lanzamientos, con riesgo).
-
Artístico
(A): (4 jueces): evalúa el valor artístico de la Composición de
Base: acompañamiento musical y coreografía (elección de los elementos de
aparato, elección de los elementos corporales, unidad y variedad).
-
Ejecución
(E) (4 jueces): evalúa la ejecución. Faltas técnicas.
El juez número 1 del Jurado D1 es el Juez Coordinador el cual aplica las
penalizaciones relativas a salidas del practicable, duración del ejercicio y
todas las demás penalizaciones relativas a la disciplina (aparato, maillot,
colocación en pista, etc.).
El jurado superior debe aprobar las penalizaciones que han sido aplicadas
por el Juez D1 – Juez Coordinador.
4.
Modalidades de la puntuación
4.1.
Grado de las faltas
Las faltas se penalizarán según su grado con las deducciones siguientes:
-
0,10
para las pequeñas faltas.
-
0,20
para las faltas medias.
-
0,30
y más para las faltas graves.
4.2.
Distribución y cálculo de las notas
Cada juez da una nota como se indica a continuación:
-
Jueces
Dificultad (D)
-
Jueces
Dificultad corporal (D1): 0 a 10,00 puntos (por suma) –
Nota media
-
Jueces
Dificultad de aparato (D2): 0 a 10,00 puntos (por suma)
– Nota media
-
Nota
final D = media de las notas D1 y D2 = 10,00 puntos como máximo
-
Jueces
Artístico (A)
-
Jueces
Ejecución (E)
4.2.2.
Cálculo de las notas
La nota final es de 30,00 puntos como máximo y se calcula a partir de la
suma de:
-
Dificultad
(D) (nota media de las 2 notas (D1 y D2)) = 10,00 puntos como
máximo
-
Artístico
(A) (nota media de las 2 notas centrales, de los 4 jueces) = 10,00
puntos como máximo
-
Ejecución
(E) (nota media de las 2 notas centrales, de los 4 jueces) = 10,00
puntos como máximo
5.
Salidas del gimnasta o aparato
-
Ejercicios
individuales y de conjunto: todo rebasamiento del practicable con uno o
dos pies o con otra parte cualquiera del cuerpo que se apoye más allá de
los límites reglamentarios será penalizado. Penalización (Juez
Coordinador): 0,20 cada vez, para la gimnasta individual o para cada
gimnasta del conjunto en falta.
-
Todo
aparato que toque el suelo fuera de los límites reglamentarios o que salga
fuera del practicable y vuelva por sí mismo, será penalizado.
Penalización (Juez Coordinador): 0,20 cada vez.
-
No
se aplicará ninguna penalización si el aparato rebasa los límites del
practicable sin tocar el suelo.
-
Cada
ejercicio debe ser realizado, en su totalidad, sobre el mismo practicable.
Penalizaciones (Juez Coordinador): 0,50 si la gimnasta cambia de practicable
o termina fuera del mismo practicable.
6.
Aparatos
6.1.
Normas. Control
-
Las
normas de los aparatos se precisan en las Normas de aparatos FIG
(Federación Internacional de Gimnasia).
-
Todos
los aparatos utilizados por un conjunto deben ser idénticos (peso,
dimensión y forma); sólo su color puede ser diferente.
-
Cada
aparato utilizado será controlado antes de la entrada de la gimnasta en la
sala de competición.
-
Una
nueva verificación podrá tener lugar al final del ejercicio a petición
del Jurado Superior.
-
Por
toda utilización de aparato no reglamentario: Penalización (Juez
Coordinador): 0,30 para los ejercicios individuales y de conjuntos
6.2.
Colocación de aparatos alrededor del practicable. Aparatos de reemplazo
-
La
colocación de aparatos de reemplazo alrededor del practicable está
autorizada (1 para las gimnastas individuales y 2, como máximo, para los
conjuntos – para las mazas respectivamente 2 y 4). Penalización (Juez
Coordinador): 0,50 por todo aparato suplementario
-
Si
el aparato al caer sale fuera del practicable, la utilización del
aparato de reemplazo está autorizada. Penalizaciones: 0,50 por pérdida del
aparato independientemente de la distancia entre la gimnasta y el aparato de
reemplazo (Juez – Ejecución). 0,20 por salida del aparato (Juez
Coordinador).
-
Si
el aparato al caer no sale del practicable, la utilización del
aparato de reemplazo no está autorizada. Penalizaciones: 0,50 por pérdida
del aparato (Juez - Ejecución). 0,50 por utilización del aparato de
reemplazo (Juez Coordinador)
6.3.
Pérdidas y recuperaciones del aparato
A
estas penalizaciones se pueden sumar las de la Juez Coordinador, si
las hay:
-
salida
de la gimnasta (0,20)
-
salida
del aparato (0,20)
-
cambio
de practicable o finalizar el ejercicio en una zona no conforme (0,50)
Si
se pierde el aparato al final del ejercicio (último movimiento), los Jueces
de Ejecución darán las penalizaciones siguientes:
-
0,70
por la pérdida de aparato, independientemente de la distancia
-
0,30
si la gimnasta, para recuperar su aparato, no termina su ejercicio
acorde con la música.
-
No
hay penalización por la eventual salida del aparato después del final
del ejercicio y de la o música.
6.4.
Aparato roto o aparato enganchado a las vigas del techo
-
Si
durante el ejercicio el aparato se rompe o queda enganchado a las vigas del
techo, la gimnasta o el conjunto no estará autorizado a reiniciar su
ejercicio.
-
La
gimnasta o el conjunto no es penalizado por el aparato roto o enganchado a
las vigas del techo, sino por las consecuencias únicamente.
-
En
este caso la gimnasta o el conjunto puede: cesar su ejercicio o proseguir
con su ejercicio tras haber tomado un aparato de reemplazo.
Ninguna gimnasta o conjunto
está autorizado a continuar su ejercicio con un aparato roto. De lo
contrario el valor es 0,00.
Penalizaciones:
si la gimnasta o el conjunto cesa el ejercicio, el ejercicio es evaluado
hasta el momento de la interrupción, teniendo en cuenta todas las
deducciones resultantes de la interrupción (Ej. Ausencia de concordancia
entre música y movimiento al final del ejercicio, etc.); si la gimnasta o
el conjunto prosigue su ejercicio tras haber tomado un aparato de reemplazo,
las penalizaciones son las mismas que por la pérdida de aparato y
utilización del aparato de reemplazo.
Si
el aparato se rompe al final del ejercicio (último movimiento), y la
gimnasta o el conjunto termina su ejercicio con el aparato roto o sin
aparato, la penalización es de 0,70 (Juez- Ejecución), como
en el caso de pérdida del aparato al final del ejercicio.
6.5.
Contacto del aparato con el techo
-
Un
contacto del aparato con el techo no se penalizará. Sin embargo la gimnasta
será penalizada por las diferentes faltas técnicas que puedan resultar de
este contacto: alteración del dibujo del aparato (cuerda y cinta),
alteración de su trayectoria, alteración de su movimiento (vibraciones del
aro), recepción incorrecta del aparato, caída del aparato, pérdida del
ritmo, parada en el ejercicio, eventual falta de una o más exigencias.
-
Si
el aparato se rompe a causa de un contacto brutal la penalización será de
0,70.
7.
Atuendo de las gimnastas
7.1.
Gimnastas individuales y del conjunto
-
Maillot
-
El
Maillot de gimnasia correcto y no transparente; los maillots que lleven
una parte de encaje deben estar forrados (zona del tronco, hasta el
pecho).
-
El
escote de delante y de la espalda del maillot debe ser correcto (no más
de la mitad del esternón, no más de la parte inferior de los
omóplatos).
-
Maillot
con o sin mangas: los maillots de danza de tirantes finos no están
autorizados.
-
La
escotadura del maillot arriba de las piernas no debe sobrepasar el
pliegue de la ingle (máximo).
-
El
maillot debe amoldarse bien al cuerpo para dar la posibilidad a los
jueces de evaluar la posición correcta de todas las partes diferentes
del cuerpo.
-
Está
permitido llevar:
-
Unas
mallas largas, hasta los tobillos, sobre o debajo del maillot.
-
Un
maillot largo entero, a condición de que se adhiera al cuerpo y
a las piernas.
-
El
largo y el/los color/es del tejido que recubre las piernas deben
ser idénticos para las dos piernas (el efecto “arlequín”
está prohibido). Sólo el diseño (el corte y la
ornamentación) puede ser diferente.
-
Una
falda que no caiga más abajo de la pelvis sobre el maillot.
-
Una
falda que no caiga más abajo de la pelvis sobre las mallas o el
maillot largo entero.
-
El
diseño (corte y ornamentación) de la falda es libre, pero la
falda debe siempre poder caer sobre las caderas de la gimnasta
(el efecto “tutú de ballet” está prohibido).
-
Las
gimnastas pueden ejecutar el ejercicio con pies descalzos o con sandalias.
-
El
peinado al igual que el maquillaje debe ser cuidado y sobrio.
-
Las
joyas de cualquier tipo y los “piercing” que pueden representar un
peligro para la seguridad de las gimnastas están prohibidos.
-
Para
las gimnastas de conjunto, los maillots deben ser idénticos en la forma y
el color.
8.
Disciplina
8.1.
Disciplina de las gimnastas
-
Las
gimnastas individuales y de conjunto deben presentarse en el área de
competición solamente tras haber sido llamadas, o por medio del micrófono,
o por el Juez Coordinador o al encenderse la luz verde. Penalizaciones en
caso contrario: 0,50 (ejercicios individuales y de conjunto - Juez
Coordinador)
-
Una
deducción de 0,50 puntos será aplicada por el Juez Coordinador si la
gimnasta o el conjunto se presenta con retraso.
-
Está
prohibido prepararse en la sala de competición. Penalización (Juez
Coordinador): 0,50
-
Una
penalización de 0,50 será aplicada por el Juez Coordinador si una gimnasta
o conjunto no ejecuta su ejercicio sobre el practicable que le ha sido
asignado.
-
Las
gimnastas del conjunto no están autorizadas a comunicarse verbalmente entre
ellas durante la ejecución del ejercicio (tanto aquellas que están en el
practicable como la gimnasta de reserva). Penalización (Juez
Coordinador): 0,50
8.2.
Disciplina de los entrenadores
-
Durante
la ejecución de un ejercicio, el entrenador (o cualquier otro miembro de la
delegación) de la gimnasta o del conjunto no está autorizado a comunicarse
con la gimnasta, el conjunto o el músico de cualquiera de las maneras que
fuera. Penalización (Juez Coordinador): 0,50
8.3.
Disciplina de los músicos
8.4.
Penalizaciones deducidas por el juez coordinador
-
Duración
del ejercicio no reglamentaria: 0,05 por segundo de más o de menos
colocación no reglamentaria del conjunto sobre el practicable: 0,20 (para
el conjunto)
-
Música
no reglamentaria: 0,50
-
Aparato
no conforme a las normas oficiales: 0,30
-
Atuendo
de la gimnasta no reglamentario: 0,20 (para las individuales)
-
Atuendo
de la gimnasta no reglamentario: 0,20 ó 0,50 según la falta (para el
conjunto)
-
Escudo
y publicidad no conforme a las normas oficiales 0,20.
-
rebasamiento
o salida del practicable por la gimnasta o por el aparato: 0,20
-
Gimnasta
que termina su ejercicio fuera del practicable o que utiliza un practicable
diferente: 0,50
-
Gimnasta
que abandona su grupo durante el ejercicio: 0,50 (para el conjunto)
-
Utilización
de la gimnasta de reserva: 0,50
-
Presentación
prematura o tardía de la gimnasta del grupo: 0,50
-
Gimnastas
del conjunto que se comunican entre ellas durante la ejecución del
ejercicio: 0.50
-
Calentamiento
en la sala de competición: 0,50
-
Aparato
de reemplazo en número mayor al autorizado: 0,50 por cada aparato de más
-
Utilización
del aparato de reemplazo cuando el aparato caído queda sobre el
practicable: 0,50
-
Entrenador
que se comunica de cualquier forma con las gimnastas durante el
ejercicio:0,50
-
Falta
de disciplina del músico: 0,50
Bibliografía
-
Federación
Internacional de Gymnastique. (2009-2012) Código de puntuación de
gimnasia rítmica.
-
http://www.rfegimnasia.es/
-
MÉLIX
LLISÁSTIGUI AVILES. C (2001). Algunas consideraciones acerca de la
composición y montaje de los ejercicios competitivos en la Gimnasia
Rítmica. EFDeportes.com, Revista Digital. Buenos Aires, Año 6,
N° 33. http://www.efdeportes.com/efd33a/ritmica.htm
-
MENA
RAMOS, R. (2006). Orientaciones Metodológicas para desarrollar La
Preparación Física (fuerza) en las Atletas de Gimnasia Rítmica. Red
Deporte, Bogota - Año 1 - N° 3.
-
RODRIGUEZ
ABREU. M (2010). La evolución histórica de la gimnasia rítmica deportiva
y su legado pedagógico. EFDeportes.com, Revista Digital. Buenos
Aires Año 15, N° 143. http://www.efdeportes.com/efd143/la-evolucion-historica-de-la-gimnasia-rítmica-deportiva.htm
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Digital · Año 16 · N° 155 | Buenos Aires,
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