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Unidad didáctica: ‘Coordino mis movimientos’

 

*Diplomada en Educación Física por la Universidad de Murcia. Licenciada en Periodismo

y en Publicidad y Relaciones públicas por la Universidad de Murcia. Maestra de

Educación Física del C.P. Ntra Sra de los Remedios de la Torrealta, Molina de Segura, Murcia

**Diplomada en Educación Física por la Universidad de Murcia
(España)

Ana Navarro Sánchez*

anamolina761@hotmail.com

Juana Maria Navarro Sánchez**

chiki_navarro85@hotmail.com

 

 

 

 

Resumen: 

          La unidad didáctica que vamos a desarrollar en este artículo está dirigida a la consecución de contenidos relacionados con la coordinación dinámica general y la coordinación segmentaria, trabajándolas desde una perspectiva siempre lúdica y participativa.

          Palabras clave: Educación Física. Unidad didáctica. Coordinación visomotriz.

 

 
EFDeportes.com, Revista Digital. Buenos Aires, Año 15, Nº 154, Marzo de 2011. http://www.efdeportes.com/

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1.     Introducción

    Esta unidad didáctica que vamos a trabajar pertenece al bloque de contenidos “Habilidades y destrezas motrices”. Esta Unidad Didáctica se apoya en los conocimientos y en las experiencias adquiridas por el niño en las unidades didácticas anteriores de “equilibrio”, “desplazamientos”, “saltos”, “giros” y “lanzamientos y recepciones”. Estos conocimientos anteriores nos van a permitir afianzar y consolidar las acciones motrices y las estrategias propias de los juegos y actividades de coordinación.

    Creo que este bloque se debe trabajar en este ciclo y más concretamente en este curso, porque es fundamental para el desarrollo motriz de los alumnos y el posterior desarrollo de las habilidades específicas de estos. Por este motivo insistimos en el trabajo de coordinación a través de una unidad didáctica donde trabajaremos tanto la coordinación dinámica general como la segmentaria. En estas edades creo que es muy importante reforzar aquellas capacidades que se consideran fundamentales para el desarrollo motriz del alumno, y por ello nuestro objetivo es que el niño afiance y refuerce dichos contenidos fundamentales.

    En esta unidad didáctica pretendemos potenciar capacidades globales que pongan al alumno en contacto con objetos y materiales de su medio, para que, tras numerosas acciones y con la reflexión de experiencias y procesos, mejore la motricidad global, alcance mayor habilidad en las manipulaciones y comparta y use adecuadamente diversos materiales hasta conseguir actitudes de autonomía y participación.

    La Unidad Didáctica que presentamos va dirigida a los alumnos del 2º curso del primer ciclo de Educación Primaria, es decir, alumnos de 7 a 8 años.

2.     Características de la Unidad Didáctica

    Es una unidad didáctica de 8 sesiones, en las cuales tenemos que procurar que sean tratados todos los aspectos básicos relacionados con la coordinación, tanto dinámica general como segmentaria. Es básica para los alumnos del 2º curso, ya que contribuye a afianzar capacidades muy importantes para el desarrollo motriz de los alumnos. La unidad didáctica va a tener un carácter práctico, excepto una sesión en la cual se trabajarán las distintas habilidades básicas de este trimestre a través de las TIC, en la sala de ordenadores del colegio. Los contenidos teóricos asociados a esta unidad didáctica se pueden adquirir perfectamente a través de esta sesión en la sala de ordenadores del colegio y con la reflexión sobre la práctica que puedan hacer tanto el profesor como los alumnos. Muchas de las actividades a realizar por los alumnos son sencillas e incluso algunas de ellas las habrán realizado los niños/as en el primer curso.

3.     Vinculación con los objetivos

    Esta relacionada sobre todo con:

a.     De Etapa

    Puede contribuir a la consecución de todos los objetivos de etapa, pero fundamentalmente a:

  • Objetivo K: "Valorar la higiene y la salud, conocer y aceptar el cuerpo humano, respetando las diferencias, y utilizar la Educación física y el deporte como medios para favorecer el desarrollo personal y social”.

b.     De Área

    Esta unidad didáctica se encuentra relacionada con todos los objetivos pero de manera más concreta con:

  • Objetivo 1: "Conocer y valorar su cuerpo y la actividad física como medio de exploración y disfrute de sus posibilidades motrices, de relación con los demás y como recurso para organizar el tiempo libre ".

  • Objetivo 3: "Utilizar sus capacidades físicas, habilidades motrices y su conocimiento de la estructura y funcionamiento del cuerpo para adaptar el movimiento a las circunstancias y condiciones de cada situación.

4.     Vinculación con los contenidos

    A pesar de lo que hemos expresado anteriormente del carácter cíclico de la Educación Física, de la relación entre unos contenidos y otros y, de que es muy difícil aislar el trabajo de un contenido específico a lo largo de una sesión, podemos decir que esta unidad didáctica, se encuentra ubicada principalmente en el Bloque de contenidos: Habilidades y destrezas motrices.

5.     Vinculación con los temas transversales

    A lo largo de una unidad didáctica de estas características podremos desarrollar y trabajar la educación en valores a través de los llamados Temas Transversales, centrándonos principalmente en:

  • Educación Moral Cívica (valores como la aceptación, la participación, el respeto a las diferencias, etc).

  • Igualdad de oportunidades entre sexos (las actividades que se desarrollen deben favorecer la coeducación)

  • Educación para la Paz (el juego limpio y espiritu deportivo, la tolerancia y respeto a las normas).

  • Educación para la salud (a través de los contenidos de higiene corporal).

6.     Principios generales de intervención didáctica

    Siguiendo el Decreto de Currículo, una metodología didáctica que genere situaciones en las que puedan darse aprendizajes significativos supone:

  1. Partir de los conocimientos previos de quien aprende.

  2. Diseñar actividades motivadoras.

  3. Se debe fomentar la adquisición de estrategias de exploración y de descubrimiento, de planificación de la propia actividad y de reflexión sobre el proceso que ha seguido el aprendizaje.

  4. Partir de un enfoque globalizador llevando a cabo una actividad constructiva y lúdica por parte del alumno/a, teniendo presente el asegurar la relación de las actividades de E/A con la vida real del alumno, partiendo siempre de la propia experiencia y posibilitando un aprendizaje funcional que potencie el interés de los alumnos/as.

  5. Dar respuesta a la diversidad.

  6. La evaluación constituirá un proceso continuo cuya finalidad principal sea la adecuación del proceso de enseñanza al aprendizaje de los alumnos, evaluando tanto la programación del proceso de enseñanza como al mismo profesor.

    De lo anterior se deduce que planificar la metodología didáctica, supone entre otros aspectos:

  1. Establecer en el aula un ambiente de aprendizaje adecuado.

  2. Propiciar una organización del tiempo flexible.

  3. Fomentar la participación de los escolares en la organización escolar.

  4. La planificación del docente debe ser flexible y variada.

    Las tareas o actividades de aprendizaje deben permitir:

  • Disfrutar aprendiendo

  • Familiarizarse con el entorno

  • Producir un desequilibrio con los conocimientos previos (disonancia cognitiva)

  • Apreciar grado inicial de conocimientos y carencias (evaluación-diagnóstico-motivación)

  • Atender diferentes ritmos (diversificadas)

  • Coherencia interna (lógicas y significativas)

  • Interrelacionar los distintos tipos de contenidos: conceptos, procedimientos y actitudes

  • Abarcar todas las formas de agrupamiento

7.     La intervención didáctica

a.     Agrupamientos

    Combinaremos todas las forma de agrupamiento posibles: Masiva (las menos de las veces, sobre todo en las actividades de la fase inicial), en subgrupos (parejas, tríos, grupos de 4, grupos de 5 y grupos de 6, grupos de 8 y grupos de 12) e individual (se va a utilizar en muchas sesiones de la Unidad Didáctica)

b.     Espacios

    La unidad didáctica está pensada para ser realizada en la pista polideportiva del colegio, aunque también algunas de nuestras sesiones podrían ser realizadas en la sala multiusos del colegio, siempre y cuando esta sala sea necesaria para llevar a cabo la sesión. También se va a utilizar la sala de ordenadores del colegio, para realizar una sesión a través de las TIC.

    El área de trabajo va a ser la pista, la cual va a estar delimitada por las líneas de fondo que a su vez delimitan el campo de fútbol-sala.

c.     Tiempos

Modelo o estructura de sesión

    Como podemos ver en los anexos, la sesión la diferenciamos en tres partes:

  • 1ª parte; Dedicada a la información inicial, sobre aspectos organizativos o conceptos relativos a la coordinación, a la colocación y familiarización con el material y el espacio y sobre todo al calentamiento a través de juegos y actividades de exploración.

  • Parte principal; dedicada al aprendizaje y práctica de ejercicios y situaciones jugadas relacionadas con la coordinación, tanto dinámico general como segmentaria.

  • Parte final; Pretendemos volver a los niveles iniciales de actividad de los alumnos, introduciendo ejercicios de juegos sensoriales, ejercicios de poca actividad o recogida del material. Para finalizar, me gustaría señalar que es muy importante inculcar en los alumnos hábitos de higiene y salud: ducharse si lo permiten las instalaciones y el horario, o como mínimo, asearse, cambio de ropa, etc. Este hábito va a ser trabajado en todas las sesiones de esta unida didáctica y de las demás.

Estructura actividad-pausa

    Utilizaremos la mayoría de veces actividades simultáneas, pero también algunas veces utilizaremos estructuras en fila o actividades consecutivas ya que a la hora de trabajar contenidos relacionados con la coordinación es necesario que los alumnos tengan un descanso adecuado para que la actividad no sea extenuante. Este descanso se va a posibilitar con actividades consecutivas en las que los alumnos únicamente intervendrán cuando les toque y el resto del tiempo pueden descansar.

8.     Evaluación

a.     Del proceso de aprendizaje

    Siguiendo las consideraciones de la LOE, la evaluación del proceso de aprendizaje del alumno será continua, distinguiendo los siguientes tipos:

  • Inicial. En la primera sesión, comprobaremos como se encuentran los alumnos/as a nivel conceptual, procedimental y actitudinal en los contenidos que vamos a trabajar a lo largo de la unidad didáctica. Para ello, en esta sesión realizaremos varios juegos y actividades en donde trabajaremos los items que queremos conseguir en la unidad didáctica, para ver su nivel inicial y poder compararlo con lo conseguido en la evaluación sumativa, al final de la unidad didáctica. En el registro anecdotario anotaremos cualquier aspecto relevante observado en nuestros alumnos en esta primera sesión de evaluación inicial.

  • Formativa. A lo largo de todas las sesiones específicas de la unidad didáctica, realizaremos una observación sistemática sobre determinados contenidos actitudinales. Estas observaciones (si trae ropa adecuada, bolsa de aseo, actitud negativa, actitud pasiva, falta de asistencia, etc) las anotaré en la lista de control.

  • Sumativa. Esta se llevará a cabo en la última sesión de la unidad didáctica, donde realizaremos distintos juegos y actividades, además de una ficha de evaluación conceptual, con la intención de evaluar los criterios de evaluación de la unidad didáctica. A la hora de realizar esta evaluación tomaré siempre como referente los objetivos didácticos, señalados anteriormente, y los criterios de evaluación para esta unidad didáctica que señalamos a continuación:

    • Conoce y distingue las distintas habilidades básicas

    • Es capaz de realizar saltos con uno y dos apoyos.

    • Coordina los movimientos de brazos y piernas en las formas básicas de desplazamientos, marcha y carrera, realizando un apoyo adecuado y activo del pie.

    • Lanza una pelota al aire y la recepciona.

    • Realiza conducciones sencillas con los pies.

    • Coordina de forma correcta el bote en desplazamiento.

    • Respeta las normas y reglas de los juegos y actividades que se propone

    • Cumple las normas básicas de higiene.

    • Colabora y participa en los juegos aceptando a los demás

    • Participa en los juegos de forma desinhibida

    La evaluación de la unidad didáctica la vamos a llevar a cabo por medio de los siguientes instrumentos:

    Con el fin de facilitar la labor del maestro, hemos reunido los tres instrumentos de evaluación que a continuación mencionamos en una misma hoja, con el fin de tomar solamente aquellos datos que nos sean relevantes para evaluar a nuestros alumnos.

  • Listas de control; En la lista de control anotaré los aspectos actitudinales diarios (si se trae la bolsa o no se la trae, si trae ropa adecuada, etc).

  • Hoja de registro; En la hoja de registro anotaré el nivel de cumplimiento de los criterios de evaluación establecidos para esta unidad didáctica.

  • Registro anecdotario; En el registro anecdotario anotaré aquellos datos que considere relevantes durante las sesiones de mi unidad didáctica.

  • Ficha de evaluación conceptual.

    El proceso de evaluación se va a llevar a cabo no sólo para evaluar el proceso de aprendizaje de nuestros alumnos/as, sino también lo utilizaremos para llevar a cabo la evaluación de nuestro proceso de enseñanza. Por lo tanto, el maestro, como responsable de todo el proceso programador, debe ser evaluado, al igual que la misma unidad didáctica.

  • Evaluación de la Unidad Didáctica. Parte de la reflexión del maestro sobre su práctica docente. Para evaluar la unidad didáctica se utilizará:

a - Ficha de ajuste de la Unidad Didáctica o planilla de observación, que a continuación presentamos:

Evaluación de la Unidad Didáctica

 

Si

No

Hemos comprobado la coherencia entre objetivos, contenidos, actividades de aprendizaje y evaluación

 

 

¿Ha surgido algún problema que no se había previsto?

 

 

¿Ha resultado adecuado el material utilizado?

 

 

¿Ha despertado el interés de los alumnos?

 

 

¿Se han utilizado actividades adecuadas?

 

 

¿Las actividades han despertado el interés de los alumnos?

 

 

¿La mayor parte de los alumnos han aprendido lo previsto de acuerdo a los objetivos?

 

 

 

Explicación de las observaciones

¿Cómo se han resuelto los problemas que han surgido?

 

  

¿Qué actividades han causado problemas?

 

 

 

¿Qué actividades convendría cambiar o suprimir?

 

 

¿Para el alumno, cómo han sido las tareas programadas?

 

 

De la labor docente; Se evaluará al profesor de dos formas: una autoevaluación por parte del profesor a través de una planilla o lista de control y un cuestionario que se le pasará al alumno al final del curso. Los dos instrumentos de evaluación nombrados son los siguientes:

Lista de control o autoevaluación

Si

No

A veces

¿Se ha realizado la programación de aula secuenciando los contenidos y actividades en UUDD?

 

 

 

¿Se han establecido criterios de evaluación e indicadores acordes con los con los objetivos y contenidos establecidos y secuenciados?

 

 

 

¿Se han producido desordenes, altercados, descontrol, etc., durante el desarrollo de las sesiones?

 

 

 

¿Se han analizado las causas?

 

 

 

¿Se han solucionado?

 

 

 

¿Damos información a lo largo de todo el proceso de E-A?

 

 

 

¿Ha sido suficiente y eficaz?

 

 

 

¿Hemos establecido la posibilidad de seguir distintos ritmos de aprendizaje?

 

 

 

¿Hemos establecido las correspondientes adaptaciones específicas?

 

 

 

¿Se ha tenido la ayuda suficiente, tanto en el diseño de las adaptaciones como en la realización del plan con los alumnos con necesidades educativas específicas del DO/PT/educadores?

 

 

 

¿Se establecieron las pertinentes actividades de ampliación y refuerzo para los alumnos que tienen dificultades para alcanzar los objetivos mínimos?

 

 

 

 

Encuesta para la evaluación del profesor

Si

No

A veces

¿Te ha explicado las tareas y para que se hacen?

 

 

 

¿Te han gustado los juegos propuestos por el maestro?

 

 

 

¿Te has divertido?

 

 

 

¿El maestro ha estado pendiente en las sesiones para ayudarte y corregirte?

 

 

 

¿Te has encontrado motivado en la práctica de los juegos?

 

 

 

¿El maestro te ha tratado igual que a tus compañeros?

 

 

 

¿Cuida el maestro el material de Educación Física?

 

 

 

9.     Descripción pormenorizada de la unidad didáctica

9.1.     Objetivos Didácticos

    Atendiendo a los Objetivos Generales de Primaria y a los propios de Educación Física, nos proponemos contribuir a alcanzar los siguientes Objetivos Didácticos:

  • Coordinar movimientos globales de los segmentos corporales.

  • Experimentar las posibilidades y limitaciones de movimiento a través de desplazamientos habituales y no habituales.

  • Resolver problemas que exijan el dominio de las capacidades coordinativas.

  • Utiilizar la coordinación oculo-manual, oculo-pie y óculo-cabeza en diferentes situaciones.

  • Conocer todos los contenidos relacionados con las habilidades básicas a través de las TIC.

  • Fomentar actitudes de colaboración.

  • Adquirir hábitos de higiene.

9.2.     Contenidos

  • Control neuromotor en movimientos habituales, no habituales y en manipulación de objetos.

  • Conciencia postural (disociación de miembros superiores-inferiores del eje corporal).

  • Coordinación óculo-manual, óculo-pédica y óculo-cabeza.

  • Aseo e higiene personal.

  • Actividades y juegos de coordinación visomotora.

  • Coordinación dinámica general a través de desplazamientos habituales y no habituales.

  • Actividades y situaciones jugadas de coordinación progresiva de los movimientos genéricos en espacios habituales.

  • Puesta en práctica de las normas básicas de higiene

  • Juegos interactivos para afianzar los contenidos conceptuales de este trimestre a través de las TIC.

  • Interés por aumentar la competencia en las habilidades motoras.

  • Confianza y seguridad en sí mismo al afrontar situaciones habituales.

  • Aceptación de las diferencias en el nivel de destrezas

  • Precauciones en el desarrollo de las habilidades y destrezas.

10.     Secuenciación de la unidad didáctica

  • 1ª. En esta primera sesión realizaremos la evaluación inicial de los alumnos. Mediante juegos y actividades vamos a intentar tener una primera visión de lo que los niños son capaces de hacer.

  • 2ª. En esta segunda sesión trabajaremos la coordinación de los segmentos corporales a través de desplazamientos habituales.

  • 3ª. En esta sesión seguiremos trabajando la coordinación de los segmentos corporales pero ahora a través de desplazamientos no habituales (reptaciones, rodamientos, etc).

  • 4ª. En esta sesión trabajaremos la coordinación segmentaria o visomotriz y más concretamente la coordinación óculo-manual.

  • 5ª. En esta sesión trabajaremos la coordinación segmentaria o visomotriz y más concretamente la coordinación óculo-pie.

  • 6ª. En esta sesión trabajaremos la coordinación segmentaria o visomotriz y más concretamente la coordinación óculo-pédica, óculo-mano y óculo-cabeza (con globos).

  • 7ª. En esta sesión realizaremos la evaluación final a traves de un circuito.

  • 8ª. Utilización de las TIC para realizar un repaso de los contenidos conceptuales (habilidades básicas) trabajados en este trimestre.

11.     Descripción de la sesión 6

U.D. Coordino mis movimientos Curso: Ciclo:

Nº de alumnos: 24 Nº Sesión:

Objetivo de la sesión: Utilizar la coordinación óculo-manual, óculo-pie y óculo-cabeza en diferentes situaciones.

Contenidos:

- Coordinación óculo-manual, óculo-pédica y óculo-cabeza

- Actividades y juegos de coordinación visomotora.

- Precauciones en el desarrollo de las habilidades y destrezas.

Estrategia de enseñanza: Global Estilo: asignación de tareas y enseñanza mediante la búsqueda

Recursos materiales e instalaciones: Globos, aros y pista polideportiva.

Descripción de la actividad

Gráfico

Organ/tiempo

Fase inicial

1. Información inicial y calentamiento general.

2. El profesor explica a los alumnos como se infla el globo y como se ata. Una vez ejemplificada la acción, todos los alumnos intentará hinchar el globo y atarlo. El que no pueda realizarlo pedirá ayuda al profesor o a un compañero.

3. Juego “Mosca”; Se divide la clase en dos grupos, un grupo se coloca formando un pasillo estrecho por donde pasa uno de los jugadores, los del pasillo golpean con el globo por la espalda al que va por el pasillo, éste debe adivinar quien ha sido y si lo acierta se salva y se la queda el compañero que ha sido pillado.

 

 

Gran grupo 4´

Gran grupo 7´-10´

 

 

 

Grupos de 12

Fase principal

1. Individual y en posición estática, cada alumno con un globo y lo va golpeando con diferentes partes de su cuerpo (pie, muslo, mano, brazo, hombro, cabeza, etc)

2. Individualmente y en movimiento por la pista, cada alumno golpea el globo sin que caiga al suelo con la parte del cuerpo que indique el profesor (mano, pie, cabeza, etc). Los alumnos deben estar en movimiento.

3. Por parejas y en posición estática, se pasan el globo con las manos.

4. Igual al anterior, pero ahora uno golpea el globo hacia el compañero y el otro debe atraparlo con las dos manos.

5. Igual que los anteriores, pero ahora se pasan el globo mediante golpeos del globo con la mano, luego lo van a hacer con el pie y posteriormente con la cabeza (cada ejercicio lo hacen al finalizar el otro).

6. Igual que el anterior, pero ahora se pasan el globo golpeando con cualquier parte del cuerpo.

7. Juego “Al cabreo”; En grupos de 6, uno se la queda en medio y los otros se pasan el globo sin que la toque el de en medio. Si la toca, cambio de rol.

8. Grupos de 6 en filas, en cada fila colocamos dos aros, uno a cada extremo de la fila, y en uno de los extremos colocamos 10 globos. Deben trasladar los globos de un aro a otro pasándoselos unos a otros de la fila. El primero que los lleve al otro extremo gana.

9. En grupos de 6, realizamos relevos pasándose el globo por parejas, al llegar a una línea establecida, se dan la vuelta y dan el relevo al compañero.

10. Igual al anterior, pero ahora salen individualmente y llevan el globo golpeándolo con la mano hasta la línea, le dan la vuelta y vuelven a la fila.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  

Tiempo; 30´-35´

Individual

 

 

Individual

 

Parejas

Parejas

Parejas

 

 

Parejas

Grupos de 6

 

Grupos de 6

 

 

Grupos de 6

 

Grupos de 6

Fase final

1. Por equipos de 6, cada equipo con sus globos en una zona del campo y a la señal se sientan encima de los globos y los explotan con los glúteos. Luego se recogen los restos de los globos explotados y se tiran a la papelera.

2. Higiene corporal.

 

 

  

 

Grupos de 6 5´

 

Gran grupo 5´

Bibliografía

  • BEJINES MEJIAS, I. y COLS (1998). Fichas de Educación Física para Primaria: Primer ciclo. Cadiz: Wanceulen.

  • BAILACH INVERNÓN, M. J. y Cols. (1996). Unidades didácticas para primaria V. Barcelona: Inde.

  • BLANDEZ, J (2003). Los materiales y el espacio como configuradotas del entorno de aprendizaje. Madrid: Prentice Hall.

  • CIDONCHA, V. y DIAZ, E. (2010). Aprendiazje motor. Las habilidades motrices básicas: coordinación y equilibrio. Lecturas: Educación Física y Deportes, Revista Digital. Buenos Aires, 15, 147. http://www.efdeportes.com/efd147/habilidades-motrices-basicas-coordinacion-y-equilibrio.htm

  • CHOZAS, J. y COLS. (1993). Desarrollo curricular de Educación Física. Primer Ciclo de Educación Primaria 6-7 años y Segundo Ciclo de Educación Primaria 8-9 años. Madrid: Escuela Española.

  • GONZÁLEZ HERRERO, M. E. (1998). La Educación Física en primaria, fundamentación y desarrollo curricular: Unidades didácticas 1º ciclo 2º nivel. Barcelona: Paidotribo. Barcelona.

  • MUÑOZ, D. (2009). La coordinación y el equilibrio en el área de Educación física. Actividades para su desarrollo. Lecturas: Educación Física y Deportes, Revista Digital. Buenos Aires, Año 13 - N°130. http://www.efdeportes.com/efd130/la-coordinacion-y-el-equilibrio-en-el-area-de-educacion-fisica.htm

  • PINEDA CHACÓN, J. y COLS. J (1997). Fichero de juegos II: El cuerpo: habilidades y destrezas. Cádiz: Wanceulen.

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