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Unidad didáctica: coordinación óculo manual

 

Magisterio de Educación Física en la Universidad de La Rioja, Logroño

Actualmente, Máster en “Didáctica del español como segunda lengua (L2)

o lengua extranjera (LE), (Fundación de la Universidad de La Rioja) Logroño

Silvia Ayala García

siayala_corella@hotmail.com

(España)

 

 

 

 

Resumen

          Este artículo desarrolla una Unidad Didáctica de 6 sesiones para el trabajo de la Coordinación óculo-manual en 2º ciclo de Primaria a través de diferentes contenidos como los juegos tradicionales o el reciclaje.

          Palabras clave: Coordinación. Unidad didáctica. Educación Física.

 

 
EFDeportes.com, Revista Digital. Buenos Aires, Año 15, Nº 154, Marzo de 2011. http://www.efdeportes.com/

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Justificación de la unidad didáctica

    En esta U.D. (dirigida a 2º ciclo, concretamente 4º curso) se va a trabajar la coordinación óculo-manual a lo largo de 6 sesiones. En las dos primeras se continuará con la U. D. anterior introduciendo la coordinación óculo-manual a través de los lanzamientos y recepciones; posteriormente se trabajará más la motricidad fina y la precisión.

Sesiones de la unidad didáctica

  1. Lanzamientos coordinados I.

  2. Lanzamientos coordinados II.

  3. Lanzamiento de precisión.

  4. Conozco el stick.

  5. Juegos de siempre.

  6. Repaso y evaluación final.

    7.

Características del grupo-clase (2º ciclo)

    El grupo-clase de 4º A consta de 25 alumnos, de los cuales 13 son chicas y 12 son chicos; sus edades están comprendidas entre los 9 y 10 años.

    En el grupo hay siete inmigrantes procedentes de diferentes países, cuatro de ellos de habla no castellana. Ninguno presenta dificultades con el idioma, ya que la mayoría llevan bastante tiempo en España.

    En esta clase no hay ningún alumno ACNEE que requiera adaptaciones significativas.

Temporalización

    Esta U.D. se desarrollará a lo largo de 6 sesiones, coincidiendo el final de ésta con la Semana Santa.

Objetivos de la unidad didáctica

  • Conocer los múltiples usos del material de reciclaje a través de ejercicios de coordinación óculo-manual.

  • Afianzar la coordinación óculo-manual en relación a los pases, lanzamientos, recepciones y golpeos con diferentes materiales y en diferentes situaciones mejorando el lanzamiento de precisión.

  • Reflexionar sobre las diferentes utilidades que puede tener el material de reciclaje y los materiales alternativos en relación al juego y a la Educación Física fomentando su utilización.

Contenidos generales de la unidad didáctica

Bloque 1. El cuerpo: imagen y percepción

    “Coordinación dinámica general y segmentaria”: Coordinación óculo-manual

  • Juegos tradicionales

  • Nuevo material: frisbee y stick (correcta utilización)

  • Coordinación óculo-manual. Lanzamiento de precisión, lanzamientos y recepciones con pelota, frisbee, golpeo con el stick y conducción.

  • Cooperación y fomento del juego con material de reciclaje.

Criterios de evaluación

  • Conoce y valora los múltiples usos del material de reciclaje para las clases de Educación Física y otros ámbitos.

  • Realiza los ejercicios de coordinación óculo-manual con diferentes materiales en diferentes situaciones de juego.

  • Respeta a todos los compañeros durante las actividades cooperando con ellos para conseguir el objetivo de la tarea.

Evaluación

    Respecto a la evaluación de los alumnos utilizaré técnicas de observación como el y las fichas de control y evaluación. Además se evaluará la participación en clase, tanto en la práctica como en las preguntas realizadas durante la sesión.

    Además se tendrá en cuenta el trabajo de las competencias y la utilización de diferentes metodologías para lograr los objetivos propuestos.

Sesiones

1º sesión.     Lanzamientos coordinados I

Justificación de la sesión

    Esta primera sesión es una introducción a la coordinación óculo-manual de la que trata la U.D. y parte de la U.D. anterior, en la que se trabajaron los lanzamientos, por lo que se afianzará la coordinación óculo-manual en relación a los pases, lanzamientos, recepciones y golpeos. Además, se fomentará el uso del material de reciclaje.

Objetivos de la sesión

  • Afianzar la coordinación óculo-manual en relación a los pases, lanzamientos, recepciones y golpeos con pelotas grandes de goma-espuma mediante diferentes situaciones de juego.

  • Fomentar el uso de material reciclado para construir juegos de coordinación óculo-manual.

Contenidos de la sesión

  • Juegos con material reciclado.

  • Coordinación óculo-manual. Lanzamientos y recepciones con pelota.

  • Cooperación

Criterios de evaluación (de la sesión)

  • Realiza sin dificultad pases, lanzamientos, recepciones y golpeos con pelotas grandes de goma-espuma en diferentes situaciones de juego.

  • Es consciente de la utilización del material reciclado para la construcción de juegos de coordinación óculo-manual.

Calentamiento

  • Tarea nº 1: Trote y movilidad articular

    • Desarrollo: Los alumnos darán dos vueltas trotando suavemente a la pista y un alumno dirigirá la movilidad articular.

    • Temporalización: 5 minutos

    • Material: pelotas de goma-espuma

  • Tarea nº 2: ¿Qué se nos ocurre?

    • Desarrollo: Se dejará a los alumnos que exploren diferentes movimientos con la pelota (podrán lanzar, botar, hacer pases, hacer golpeos,…).

    • Temporalización: 5 minutos

    • Material: pelotas de goma-espuma

Parte principal

  • Tarea nº 3: Pases (con pelotas)

    • Desarrollo: 

      • Se harán dos equipos, uno se situará en unos aros dispuestos por la pista y el resto hará una fila, con un balón cada uno en la “salida”.

      • Cada jugador deberá recorrer todos los aros siguiendo el orden. El primero realizará un lanzamiento desde la salida al primero, éste cogerá la pelota y la pondrá en el suelo. El que ha lanzado, se desplazará hasta el aro nº 1 y desde ahí lanzará al nº 2, y así sucesivamente hasta lanzar a todos los hoyos.

      • Cuando todo el equipo haya acabado el recorrido se hará un cambio de roles.

    • Material: aros, pelotas de goma-espuma, carteles numerados (con cuerda para colgar).

    • Temporalización: 10-15 minutos

  • Tarea nº 4: Date la vuelta

    • Desarrollo: Por parejas, los alumnos se harán pases con bote (no muy distanciados), pero el que tiene que coger el balón estará de espaldas. Cuando el balón dé el bote, el que lo ha lanzado dirá “ya”, y el otro se dará la vuelta para cogerlo… posteriormente será éste quien se lo lance a su compañero.

      • Variante 1: Se hará un lanzamiento alto (sin bote),

    • Material: pelotas de goma-espuma

    • Temporalización: 8-10 minutos

  • Tarea nº 5: Boto y cojo

    • Desarrollo: Los alumnos formarán un círculo y cada uno tendrá una pelota de goma-espuma. A la señal del profesor, los alumnos darán un bote en el sitio y rápidamente se desplazarán un puesto a la derecha para recoger el balón del de al lado antes de que de el segundo bote.

    • Material: pelotas de goma-espuma

    • Temporalización: 8-10 minutos

Vuelta a la calma

  • Tarea nº 6: El material reciclado

    • Desarrollo: Se hará una reflexión con los alumnos sobre las diferentes utilidades que se le pueden dar al material reciclado.

    • Temporalización: 5 minutos

2ª sesión.     Lanzamientos coordinados II

Justificación de la sesión

    Al igual que en la sesión anterior, se afianzarán los lanzamientos practicados en la anterior U. D., trabajando la coordinación óculo-manual con un nuevo material, el frisbee (pretendiendo así que los alumnos manipulen distintos tipos de materiales).

Objetivos de la sesión

  • Familiarizarse con el frisbee a través de distintas situaciones de juego trabajando la coordinación óculo-manual.

  • Afianzar la coordinación óculo-manual utilizando las pelotas grandes de goma-espuma en situaciones de juego más complejas y cooperativas.

Contenidos de la sesión

  • Nuevo material. El frisbee (correcta utilización)

  • Coordinación óculo-manual. Lanzamientos y recepciones con frisbee.

  • Cooperación

Criterios de evaluación (de la sesión):

  • Utiliza el frisbee a través de distintas situaciones de juego sin dificultad en el trabajo de la coordinación óculo-manual.

  • Trabaja correctamente la coordinación óculo-manual utilizando las pelotas grandes de goma-espuma en situaciones de juego más complejas y cooperativas.

  • Coopera con los compañeros respetando a éstos para conseguir el objetivo de la actividad.

Calentamiento

  • Tarea nº 1: Trote y movilidad articular

    • Desarrollo: Los alumnos darán dos vueltas trotando suavemente a la pista y un alumno dirigirá la movilidad articular.

    • Temporalización: 5 minutos

  • Tarea nº 2: Practicamos con el frisbee

    • Desarrollo: Los alumnos se pasarán un frisbee (libremente) en parejas (se les irán dando indicaciones poco a poco, preguntándoles cómo lanzarían mejor…).

    • Material: frisbees

    • Temporalización: 5-8 minutos

Parte principal

  • Tarea nº 3: Pases (con frisbee)

    • Desarrollo: Ejercicio explicado en la sesión nº 1. Variante: En lugar de utilizar pelotas de goma-espuma, el ejercicio tendrá un mayor grado de dificultad, ya que se hará con frisbees.

    • Material: aros, frisbees, carteles numerados

    • Temporalización: 10-15 minutos

  • Tarea nº 4: La rueda del pase

    • Desarrollo: Los alumnos harán un círculo con una cierta separación entre ellos (mirando todos en la misma dirección). Cada uno tendrá una pelota de goma-espuma y a la señal del profesor la lanzará hacia atrás; la persona situada detrás deberá recogerla antes de que bote.

    • Material: pelotas de goma-espuma

    • Temporalización: 10-12 minutos

  • Tarea nº 5: Portería móvil

    • Desarrollo: Los alumnos se organizarán en grupos de cuatro. Dos alumnos se pasarán rodando un aro, y los otros dos deberán pasar una pelota por el aro (cuando esté en movimiento). Posteriormente se hará un cambio de roles.

    • Material: aros, pelotas de goma-espuma

    • Temporalización: 8-10 minutos

Vuelta a la calma

  • Tarea nº 6: Masaje

    • Desarrollo: Los alumnos formarán un círculo y le darán un mensaje al compañero.

    • Temporalización: 5 minutos

3ª sesión.     Lanzamiento de precisión

Justificación de la sesión

    Esta sesión es la tercera de la Unidad Didáctica de coordinación óculo-manual. En las otras dos sesiones, nos hemos centrado en la manipulación de pelotas (coordinación motriz gruesa) siguiendo con la anterior Unidad Didáctica de lanzamientos y recepciones, y también se han introducido otros materiales diferentes como frisbees y aros, que requieren una mayor precisión. En esta sesión, el material a utilizar también exigirá una precisión a los alumnos, por su difícil manipulación (tubos de catón, aros, chapas o pompones), introduciendo así el trabajo de la motricidad fina con ambas manos.

Objetivos de la sesión

  • Conocer los múltiples usos del material de reciclaje a través de ejercicios de coordinación óculo-manual con tubos de cartón.

  • Trabajar la coordinación óculo-manual en diferentes situaciones de juego y con distintos materiales mediante el lanzamiento de precisión.

  • Trabajar la coordinación óculo-manual realizando lanzamientos de precisión

  • Respetar a todos los compañeros durante las actividades cooperando con ellos para conseguir el objetivo de la tarea.

Contenidos de la sesión

  • Coordinación óculo-manual. Lanzamiento de precisión

  • Fomento del juego con material de reciclaje y respeto del turno.

Criterios de evaluación (de la sesión)

  • Conoce los múltiples usos del material de reciclaje para trabajar la coordinación óculo-manual con tubos de cartón.

  • Trabaja la coordinación óculo-manual en diferentes situaciones de juego mediante el lanzamiento de precisión sin dificultad.

  • Trabaja la coordinación óculo-manual realizando lanzamientos de precisión

  • Respetar a todos los compañeros durante las actividades cooperando con éstos para conseguir el objetivo de la tarea.

Calentamiento

  • Tarea nº 1: El reciclaje

    • Desarrollo: Los alumnos se harán pases libremente con un tubo de cartón (material reciclado).

    • Temporalización: 8-10 minutos

    • Material: tubos de cartón (material de reciclaje)

Parte principal

  • Tarea nº 2: Aros

    • Desarrollo: Los alumnos deberán seguir un recorrido marcado lanzando su aro a diferentes materiales (conos, picas,…), desde distintas distancias,

    • Temporalización: 10-15 minutos

    • Material: aros, conos, picas, bancos, colchonetas

  • Tarea nº 3: frisbees

    • Desarrollo: Todos los alumnos se situarán en una línea marcada. Cada uno tendrá en su mano una pelota pequeña y dos o tres de ellos tendrán un frisbee.

      • A la señal del profesor, se lanzarán los frisbees (guardianes aéreos) y el resto de alumnos tratará de derribarlos con su pelota.

    • Temporalización: 10 minutos

    • Material: Pelotas pequeñas de goma-espuma y frisbees

  • Tarea nº 4: La huevera

    • Desarrollo: Realizarán lanzamientos de precisión con canicas a una huevera por grupos.

    • Temporalización: 10 minutos

    • Material: huevera, canicas

Vuelta a la calma

  • Tarea nº 5: Relax

    • Desarrollo: Nos tumbamos relajados hacia arriba.

    • Temporalización: 5 minutos

4ª sesión.     Conozco el stick

Justificación de la sesión

    El objetivo de esta sesión es trabajar con un mayor grado de dificultad la coordinación óculo-manual incluyendo un implemento. Así pues, en esta cuarta sesión se pretende que el alumno manipule un nuevo material: el stick. Además, se le dará mucha importancia al trabajo con el material de reciclaje.

Objetivos de la sesión

  • Familiarizarse con el stick a través de distintas situaciones de juego trabajando la coordinación óculo-manual.

  • Conocer la forma correcta de utilización y agarre del stick.

  • Trabajar la coordinación óculo-manual a través de la conducción con un implemento.

  • Reflexionar sobre las diferentes utilidades que puede tener el material reciclado en relación al juego y a la actividad física

Contenidos de la sesión

  • Nuevo material. El stick (correcta utilización)

  • Coordinación óculo-manual. Golpeo con stick y conducción.

  • Fomento del juego con material de reciclaje y cooperación.

Criterios de evaluación (de la sesión)

  • Utiliza el stick a través en distintas situaciones de juego trabajando la coordinación óculo-manual sin dificultad.

  • Conoce la forma correcta de utilización y agarre del stick.

  • Trabaja la coordinación óculo-manual sin dificultad a través de la conducción con un implemento.

  • Reflexiona positivamente sobre las diferentes utilidades que puede tener el material reciclado en relación al juego y a la actividad física.

Calentamiento

  • Tarea nº 1: Trote sobre sticks

    • Desarrollo: Los alumnos darán unas vueltas con trote suave alrededor de la pista, por la que estarán distribuidos varios sticks que deberán saltar libremente.

    • Temporalización: 5 minutos

    • Material: sticks

  • Tarea nº 2: Conducción con stick

    • Desarrollo: Cada alumno tendrá un stick y una pelota, deberán conducirlo libremente por el espacio.

    • Temporalización: 8-10minutos

Parte principal

  • Tarea nº 2: Circuito de reciclaje

    • Desarrollo: Se hará un recorrido conduciendo la pelota con el stick; serán los alumnos, por grupos, quienes diseñen su circuito con tubos de cartón.

    • Material: tubos reciclados

    • Temporalización: 10-15minutos

  • Tarea nº 3: Golpeos

    • Desarrollo: Los alumnos se situarán por parejas (uno frente a otro) y deberán practicar el golpeo con stick y la recepción (controlar la pelota dejándola parada para volver a golpear).

    • Material: sticks, pelotas

    • Temporalización: 8-10 minutos

  • Tarea nº 4: Golf (stick-Golf)

    • Desarrollo: Actividad explicada en la sesión nº 1. En esta variante, los alumnos deberán golpear la pelota con el stick.

    • Material: sticks, aros, carteles numerados, pelotas

    • Temporalización: 10-15minutos

Vuelta a la calma

  • Tarea nº 5: Choca

    • Desarrollo: Los alumnos se sentarán enfrentados por parejas; un compañero extenderá las palmas de sus manos hacia arriba y el otro pondrá encima las suyas bocabajo. El que las tiene debajo hará diferentes movimientos para confundir a su compañero y cuando quite las manos para pegarle en las manos al otro, éste deberá reaccionar con rapidez para que no le de.

    • Temporalización: 5 minutos

5ª sesión.     Juegos de siempre

Justificación de la sesión

  • En esta sesión se va a trabajar la motricidad fina con juegos tradicionales.

Objetivos de la sesión

  • Trabajar la coordinación óculo-manual mediante la motricidad fina con ambas manos.

  • Reconocer las chapas y las canicas como juegos tradicionales

  • Reflexionar sobre la utilidad de materiales de reciclaje

Contenidos de la sesión

  • Juegos tradicionales

  • Coordinación óculo-manual. Chapas y canicas (motricidad fina)

  • Fomento del juego con material de reciclaje y material alternativo.

Criterios de evaluación (de la sesión)

  • Trabaja la coordinación óculo-manual satisfactoriamente mediante la motricidad fina con ambas manos.

  • Reconoce las chapas y las canicas como juegos tradicionales

  • Reflexiona positivamente sobre la utilidad de de reciclaje

Calentamiento

  • Tarea nº 1: “Las chapas”

    • Desarrollo: Se entregará una chapa a cada alumno y la utilizarán libremente.

    • Temporalización: 7-10 minutos

    • Material: chapas

Parte principal

  • Tarea nº 2: Las carreteras

    • Desarrollo: Los alumnos deberán recorrer un camino por las líneas del polideportivo golpeando la chapa.

    • Material: chapas

    • Temporalización: 10 minutos

  • Tarea nº 3: ¡Que no se caiga!

    • Desarrollo: Los alumnos se organizarán en grupos y harán una fila frente a dos bancos. Por turno, deberán golpear la chapa sin que se caiga del banco hasta el final

    • Material: chapas, bancos,

    • Temporalización: 10 minutos (contando con el ejercicio anterior)

  • Tarea nº 4: ¡Que no se caiga! (variante).

    • Desarrollo: Deberán golpear una canica sin que se caiga del banco hasta el final; deberá caer en un embase preparado.

    • Material: canicas, bancos,

    • Temporalización: 10 minutos

  • Tarea nº 5: ¡Dentro!

    • Desarrollo: Los alumnos se organizarán en grupos y deberán lanzar una canica tratando de meterla en distintos recipientes.

    • Material: canicas, tubos de cartón, yogures

    • Temporalización: 10 minutos

Vuelta a la calma

  • Tarea nº 6: Reutilizamos

  • Desarrollo: Hablaremos del reciclaje.

  • Temporalización: 5 minutos

6ª sesión.     Repaso y evaluación final

Justificación de la sesión

  • En esta última sesión se hará un repaso de todos los contenidos trabajados mediante diferentes actividades utilizando todos los materiales con los que se ha practicado. Esta sesión se utilizará como evaluación final del alumno.

Objetivos de la sesión

  • Afianzar la coordinación óculo-manual mediante los pases y recepciones

  • Respetar a todos los compañeros durante las actividades

  • Conducir una pelota con el stick sin dificultad por un circuito

Contenidos de la sesión

  • Utilidad del material de reciclaje

  • Coordinación óculo-manual.

  • Lanzamiento-recepción con frisbee, lanzamiento de precisión, motricidad fina, conducción y golpeo con stick.

  • Cooperación y respeto del turno.

Criterios de evaluación (de la sesión)

  • Realiza los ejercicios de coordinación óculo-manual sin dificultad

  • Respeta a todos los compañeros durante las actividades

  • Conduce una pelota con el stick sin dificultad

  • Trabaja la coordinación óculo-manual mediante la motricidad fina

  •  Valora los múltiples usos que tiene material de reciclaje

Calentamiento

  • Tarea nº 1: Pases libres

    • Desarrollo: Se dejará a los alumnos que exploren diferentes tipos de pases y a diferentes distancias con su pareja con una pelota pequeña

    • Temporalización: 10 minutos

    • Material: pelotas de goma-espuma pequeñas, frisbees.

Parte principal

  • Tarea nº 2: Frisbee

    • Desarrollo: Ejercicio explicado en la sesión nº 1. Variante: En lugar de utilizar pelotas de goma-espuma, el ejercicio tendrá un mayor grado de dificultad, ya que se hará con frisbees.

    • Material: aros, frisbees,

    • Temporalización: 10-15 minutos

  • Tarea nº 3: Circuito con stick

    • Desarrollo: Los alumnos deberán realizar un circuito conduciendo una pelota con el stick.

    • Temporalización: 10-15 minutos

  • Tarea nº 4: Relevos

    • Desarrollo: Los alumnos se organizarán en grupos. El primero del equipo deberá encestar unos aros en picas y conos, cuando lo haya conseguido, deberá golpear una chapa desde el inicio del camino hasta el final.

    • Temporalización: 10-15 minutos

Vuelta a la calma

  • Tarea nº 5: Escultura

    • Desarrollo: Se dividirá la clase en grupos, a cada grupo se le entregará material de reciclaje y deberán cooperar y quedar de acuerdo (hablando entre ellos) para hacer una escultura original.

    • Temporalización: 8-10 minutos

Bibliografía utilizada

  • Diversos apuntes de diferentes asignaturas de la carrera Magisterio de Educación Física (Universidad de La Rioja, Logroño).

  • Ley Orgánica 2/2006, de 3 de Mayo, de Educación

  • Real Decreto 1513/2006, de 7 de diciembre, por el que se establecen las enseñanzas mínimas de la Educación Primaria.

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