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Actividades físicas recreativas dirigidas a la incorporación deportiva 

de los jóvenes en la comunidad de Guadalupe del municipio de Florencia

 

Sede Universitaria Municipal de Cultura Física Florencia

Facultad de Cultura Física en Ciego de Ávila

(Cuba)

Lic. Leonardo Acosta Cepero

yanier@corralavoz.zzn.com

 

 

 

 

Resumen

          Esta investigación tiene como objetivo aplicar actividades físicas recreativas dirigidas a la incorporación deportiva de los jóvenes en la comunidad de Guadalupe del Municipio de Florencia., se contará con una población de 102 jóvenes comprendido entre las edades de 15 a 18 años. De toda la población antes mencionada fue seleccionada por el muestreo de tipo intencional 96 jóvenes y por el criterio de exclusión no se encuentran 6 jóvenes por presentar problemas físico-motoras que les impiden realizar ejercicios físicos. Entre los métodos y técnicas utilizadas de la investigación científica que permite profundizar en el objeto de estudio están del nivel teórico que son los siguientes: Histórico-lógico, tránsito de lo abstracto a lo concreto, analítico-sintético, inductivo deductivo, el análisis o estudio documental. En el nivel empírico están los siguientes: La encuesta, entrevista, observación, experimental, de tipo pre-experimento. Del método estadístico-matemático se empleará el cálculo porcentual, la media, gráfico, comparativo. Para el desarrollo de esta investigación se contará con la colaboración del técnico, de la recreación física que trabaja en esta comunidad. Su resultado fue determinar los principales intereses motivacionales de recrearse en cuanto a los deportes y actividades de mayor preferencia así como los días y la hora de mayor interés en realizar la práctica de la recreación. Todos estos instrumentos se aplicaron con el objetivo de saber como se planifican, desarrollan y evalúan las diferentes actividades aplicadas. Se concluye que las ofertas recreativas en la comunidad son insuficientes para satisfacer los intereses recreativos de los de jóvenes de la comunidad de Guadalupe, pertenecientes al combinado deportivo No 1, del Municipio Florencia.

          Palabras clave: Actividad física. Intervención comunitaria. Recreación física. Comunidad. Calidad de vida.

 

 
EFDeportes.com, Revista Digital. Buenos Aires, Año 15, Nº 148, Septiembre de 2010. http://www.efdeportes.com/

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Introducción

    En la sociedad la cultura física se manifiesta de diversas formas y en diferentes direcciones, una de ellas la constituye la recreación física, pues está debido a su magnitud social y repercusión en los grupos sociales de todo el mundo, se convierte en la rama más importante de la cultura física lo que permite definirla como aquellas actividades de contenido físico deportivo o turístico, a las cuales el individuo dedica voluntariamente su tiempo libre, para el descanso activo, la diversión y el desarrollo individual.

    A partir del triunfo de la revolución el gobierno se puso en función de elevar la base material y técnica de la recreación en el país, además de proyectar y garantizar con todo su esfuerzo la formación de técnicos y especialistas.

    Como planteara el Comandante en Jefe Fidel Castro Ruz en entrevista concedida al académico Jiffruy Elliot y al congresista Mirryn Dimally: “...Los ejercicios físicos pueden hacer por la humanidad, lo que no podrían hacer millones de médicos”.

    Estas palabras de Fidel se convierten en un compromiso para quienes nos empeñamos en el desarrollo del programa de la recreación física, donde el Instituto Nacional de Deportes Educación Física y Recreación (INDER) y Cultura, son los máximos exponentes en el avance de este programa integral en nuestro país.

    Teniendo en cuenta los problemas existentes para la oferta física recreativa dirigidos a las comunidades (espacio físico ambiental, geográficamente delimitado donde tiene lugar un sistema de interacciones socio políticas y económicas que produce un conjunto de relaciones interpersonales, historias, formas de expresiones y tradiciones, sobre todo con intereses comunes), gran cantidad de organismos e instituciones apoyadas por nuestro estado y gobierno se han planteado tareas específicas, y objetivos con vista a darle solución a las mismas.

    En el país se van desarrollando acciones concretas dirigidas hacia la comunidad e incluso se han incorporado estas a la planeación estratégica gubernamental. De acuerdo con ello, se considera que existen debilidades, fortalezas, amenazas y oportunidades para el desarrollo exitoso del trabajo comunitario. Las debilidades, es decir los aspectos que obstaculizan o limitan las acciones comunitarias desde el punto de vista endógeno.

    Fulleda Bandera (2003, p. 23) plantea que “… podríamos establecer que el vuelco de una persona a una actividad recreativa de cualquier naturaleza, se encuadrará dentro de las formas de juego”.

    Resulta necesaria la planificación de actividades físicas recreativas que contrarresten el sedentarismo acorde a su estado de salud para contribuir al mantenimiento de una psiquis y un cuerpo verdaderamente activo.

    El Municipio de Florencia insertado en el Plan Turquino Bamburanao dadas las características geográficas, recibe una especial atención en todas las esferas de la vida económica y social. En el deporte específicamente se atiende en lo referido a las actividades de la cultura física, enmarcándonos en el programa de la recreación física para jóvenes de 15 a 18 años de ambos sexos.

    La recreación en las condiciones actuales del país adquiere cada día, con más fuerza un importante papel en la ocupación del tiempo libre de todos los sectores de la población, al influir de forma positiva en el mantenimiento de su estado de salud, no obstante resulta muy difícil lograr dar respuesta a cada una de las necesidades físicas recreativas en los jóvenes de la comunidad de Guadalupe, a través de los métodos científicos, se constató que estos jóvenes no están conforme con las ofertas recreativas que se les brinda por parte de los que tienen que ver de una manera directa o indirecta en el proceso recreativo de la localidad, por lo que se detecta las siguientes problemáticas:

  • Insuficiencias en las áreas deportivas.

  • Falta de medios recreativos y deportivos.

  • No se tienen en cuenta las características de los participantes.

  • Falta de apoyo de los principales organismos de la comunidad para la realización de actividades recreativas.

  • Es bajo el nivel de participación de los jóvenes en las actividades programadas.

  • La mayoría de los jóvenes se dedican a los juegos ilegales.

  • No se preparan actividades que motiven a los jóvenes a participar.

    Por todo lo anterior se desprende la necesidad de estudiar, planificar y ejecutar planes y ofertas recreativas que se ajusten al modo de vida de cada comunidad, por esto se ha decidido, en conjunto con la dirección del INDER del municipio de Florencia, llevar a cabo este trabajo investigativo que está dirigido a los jóvenes en la comunidad de Guadalupe con vista a lograr una programación deportiva recreativa superior.

    A partir de lo planteado con anterioridad se formula el siguiente problema científico:

    ¿Cómo propiciar una mayor incorporación a las actividades físicas recreativas de los Jóvenes en la comunidad de Guadalupe del Municipio de Florencia?, teniendo como objeto de estudio: Actividades físicas recreativas, el campo de acción: La incorporación a las actividades físicas recreativas de los Jóvenes en la comunidad de Guadalupe del Municipio de Florencia. Para solucionar el problema científico se formuló como objetivo: Aplicar actividades físicas recreativas dirigidas a la incorporación deportiva de los jóvenes en la comunidad de Guadalupe del Municipio de Florencia.

La novedad científica

    De esta investigación consiste en aplicar actividades creativas, interactivas, interrelacionadas entre sí, para la incorporación deportiva de los jóvenes en la comunidad de Guadalupe del Municipio de Florencia según los gustos y necesidades, con el fin de fortalecer el desarrollo comunitario, con un prisma de integralidad, sustentado en el impacto social y tomando como premisa importante, elevar la calidad de vida de los jóvenes.

Justificación

    La presente investigación tiene el propósito de aplicar actividades físico recreativas para el desarrollo comunitario en la comunidad de Guadalupe del Municipio de Florencia. Se establece con el fin de fortalecer el trabajo comunitario, mejorar el estilo de vida e incentivar la creatividad, la formación de valores y el esparcimiento recreativo de los jóvenes del contexto investigado y el esparcimiento recreativo de los sujetos del contexto investigado. Además es necesario, aclarar que en la actualidad no existen antecedentes de esta índole en el municipio, por lo que se considera necesario e importante que las actividades sirvan como una herramienta de trabajo sistemático a los jóvenes de la comunidad.

Aporte práctico

    Está dado en las actividades físicas recreativas dirigidas aumentar la incorporación y mejorar la calidad de vida en los jóvenes de la comunidad de Guadalupe, del Consejo Popular de Guadalupe.

Desarrollo

Fundamentación teórica del proceso de incorporación deportiva masiva

    La recreación física para la comunidad incluye una amplia y variada oferta de juegos deportivos, recreativos, tradicionales y la práctica de las más disímiles actividades, pues esta ya no se limita a la misión de asegurar el desarrollo psicofísico normal del individuo, sino que también sirve para conservar un alto nivel de adaptabilidad y utilidad social de los grupos de la población productiva.

    Regularmente este proceso de recreación física se ha valorado como Actividades Informales por la aparente espontaneidad con que se desarrollen, pero en este país responden a determinados objetivos tanto de la cultura física como de la propia sociedad.

    Por la importancia que tienen las actividades en grupos los textos de Recreación hacen mucha alusión a ello y los definen como lo más común y familiar de las organizaciones sociales y donde se unen una cantidad de personas entre las cuales existe una comunicación frecuente y regular.

    Los grupos informales no obstante llamarse así, están respaldados por ciertas propiedades comunes para todos donde aparecen además de la comunidad de intereses, un grado mínimo de afinidad, una comunicación lo bastante íntima como para facilitar una mejor relación de interdependencias con lo cual se sienten, respetan o reconocen a un líder, que no es más que la persona que entre ellos ha desarrollado la capacidad de influir para cumplir los objetivos y metas del grupo, según Torres Tejera. Dentro de los informales estos se clasifican en:

  1. Grupo íntimo: Denominado también par y formado por los familiares más cercanos, padres, esposos, amigos, donde se caracterizan por una relación íntima y directa.

  2. Grupo primario: Es un grupo espontáneo de juego, de vecindario, donde existe un contacto personal, directo, íntimo, duradero, aquí la conducta del individuo está determinada por la aprobación o desaprobación del grupo.

  3. Grupo casi primario: Presentan una mayor organización limitados por el número de sus integrantes y asociados con una finalidad específica y con un grado de intimidad y relación directa.

  4. Grupo secundario: Su organización es altamente elaborada, formado por asociaciones o relaciones impersonales o indirectas, casi siempre producto de momentos de transitorios y carentes de intimidad.

  5. Grupo interno: Es el clásico grupo para la realización de actividades físico- recreativas, dado por personas enteramente vinculadas entre si y unidas por lazos sociales, tales como la familiaridad, amistad, la simpatía y la cooperación.

  6. Grupo externo: Reúne a todos aquellos que no pertenecen a nuestro grupo, o sea los extraños, se tiende a considerar como enemigos, frecuentemente se ridiculizan o surgen niveles de superioridad entre los demás.

    Una vez conformados los grupos queda una tarea muy importante a la hora de programar las actividades recreativas y está en lo concerniente a que tipo de actividades realizar, no desde el punto de vista de intereses sino de las particularidades que deben tenerse a la vez que se trabaja con personas de edades disímiles (nuestro caso de 15 a 18 años), es decir la edad juvenil.

    Aquí se trabaja en tres direcciones:

  • Trabajo higiénico de salud.

  • Preparación deportiva.

  • Preparación recreativa (que es la que nos ocupa).

    Los sociólogos cubanos Zamora y García consideran que en todo el conjunto de las actividades recreativas se pueden distinguir tres tipos de ellas y la enuncian de la siguiente manera, partiendo del enfoque de mercado en:

  1. Las actividades relacionadas con la cultura artística y literaria.

  2. El turismo.

  3. Actividades generales de esparcimiento.

Fundamentación biológica de la propuesta

    En la edad juvenil se presentan características anatómicas, fisiológicas y del desarrollo motor, tales como:

  • El ritmo del crecimiento corporal es más lento y el peso aumenta.

  • Continúa un proceso de osificación del esqueleto, el cual debe concluir aproximadamente entre los 24 y 25 años.

  • Los músculos incrementan la fuerza, lo que repercute especialmente y de manera positiva en la capacidad física de la fuerza.

  • Se normaliza la correlación de la masa del corazón y la constitución de los vasos sanguíneos.

  • La frecuencia del pulso y la presión arterial son bastantes similares a las del adulto, siendo derivado de ellos una función cardiaca cada vez más estable.

  • Concluye el desarrollo del sistema nervioso central, mejorando significativamente la actividad analítico-sintética del cerebro, aumentando así mismo la masa encefálica, haciendo más compleja su estructura y propiciando un perfeccionamiento de los procesos nerviosos de inhibición y excitación.

  • La edad juvenil resulta una etapa fundamental en la culminación del desarrollo físico del hombre.

  • Aparece un receso en las alteraciones de la dinámica motriz, surge nuevamente una etapa culminante, caracterizada por la economía de movimientos y esfuerzos.

  • Período de excelente rapidez para el aprendizaje.

  • Existe un marcado afán de rendimiento y perfeccionamiento motor.

  • Aumenta la fuerza muscular y la resistencia física, mejorando notablemente la coordinación, por ello les son accesibles todos los tipos de ejercicios de fuerza y resistencia.

  • En algunos deportes, la primera juventud es el período de máximos logros.

Métodos y procedimientos

Dentro del nivel teórico

  • Histórico-lógico: Permitió el análisis de la historicidad del proceso de participación deportiva masiva en los jóvenes de la comunidad de Guadalupe.

  • Tránsito de lo abstracto a lo concreto: Se empleó para realizar generalidades a partir de abstracciones con el propósito de aplicar actividades para la incorporación deportiva de los jóvenes de Guadalupe.

  • Analítico-sintético: Posibilitó analizar los postulados teóricos sobre el proceso de participación deportiva masiva, específicamente de la incorporación de los jóvenes a las actividades deportiva.

  • Inductivo-deductivo: Para determinar la conceptualización necesaria para el correcto análisis de los datos que aporta el trabajo dentro de su radio de acción.

  • El análisis o estudio documental: Se utilizó para el análisis de los resultados información previamente recogida por otras personas para tener datos concretos sobre los jóvenes incorporados la práctica sistemática de actividades físicas recreativas.

Dentro del nivel empírico

  • Encuesta: Posibilitó conocer a los jóvenes y determinar el nivel de satisfacción que estos poseen sobre las actividades del deporte participativo. A los jóvenes que no participan en las actividades físicas recreativas y conocer el nivel de información que poseen sobre el desarrollo de este programa en la comunidad.

  • Entrevista: Posibilitó conocer la situación real de como se realizan las actividades físicas recreativas en esta comunidad y sobre esta base poder orientar el trabajo. Es aplicada al jefe del programa de la recreación física en el área, al técnico, así como al presidente del consejo Popular de Guadalupe, aportara la información necesaria sobre el conocimiento que posee del desarrollo de las mismas en su comunidad

  • Observación: Se utilizó como pilotaje de la investigación y para corroborar las potencialidades y deficiencias detectadas en cuanto al proceso de participación deportiva masiva en su forma natural. Se aplica a los jóvenes. así como al técnico de la recreación física de esta comunidad que se podrá determinar las habilidades creativas y pedagógicas para observar la motivación en el desarrollo de las actividades físicas recreativas en la comunidad.

Población y muestra

    En la realización de esta investigación hay una población de 102 jóvenes comprendido entre las edades de 15 a 18 años pertenecientes a la comunidad de Guadalupe del Municipio de Florencia. De toda la población antes mencionada fue seleccionada por el muestreo de tipo intencional 96 jóvenes y por el criterio de exclusión no se encuentran 6 jóvenes por presentar problemas físicos - motor que les impiden realizar ejercicios físicos.

Metodología

    El análisis o estudio documental, se basó en el estudio de los documentos y programas rectores del Instituto Nacional de Educación Física y Recreación (INDER), Psicología de la edad juvenil.

    Para el desarrollo de esta investigación se contará con la colaboración del técnico, de la recreación física que trabaja en esta comunidad de Guadalupe con este grupo de jóvenes, pertenecientes al combinado deportivo No 1, del Municipio Florencia, quien garantizará la participación de sus jóvenes en los diferentes momentos de la investigación.

Técnicas estadísticas

  • Métodos estadísticos y matemáticos: Se utilizaron procedimientos matemáticos para el procesamiento de la información obtenida, desde los instrumentos de diagnóstico y su aplicación en el cálculo porcentual.

  • Cálculo porcentual: Nos permitió conocer como se comporta la muestra en la medida que se aplican los diferentes instrumentos de investigación.

  • Método gráfico: Nos permitirá observar como se comporta la muestra al aplicarse los diferentes instrumentos de investigación.

  • Método comparativo: Nos ayudará a evaluar los resultados obtenidos.

Fundamentación actividades físicas recreativas según los gustos y preferencias

    Este plan de actividades posee las características siguientes:

  1. Se reconocerán la participación, disciplina, la honestidad, la cooperación, la voluntad, la iniciativa personal, la calidad y otros valores.

  2. Se procurará que cualquier tipo de premiación que se realice sea de bienes de uso colectivo para el equipo, la comunidad, etc. Que todos puedan disfrutar en conjunto.

  3. Que las actividades sean amenas, interesantes y permitan el intercambio de criterios.

  4. Que permita la libertad de elección, que no sea impuesta.

  5. Todas las actividades deben de contribuir a mejorar la calidad de vida de los jóvenes como expresión concreta del desarrollo humano.

  6. Realizar diagnósticos de satisfacción con las actividades, no menos de dos veces al año.

  7. Planificar las actividades, de forma que se procure satisfacer, con ellas, la mayor cantidad de preferencias posibles.

  8. Tener definidas las necesidades de apoyo y cooperación que brindarán otros ministerios, organismos e instituciones para llevar a cabo el plan de recreación.

  9. Cubrir todas las actividades planificadas con una amplia divulgación dentro de la comunidad.

  10. Tomar en cuenta los resultados que aparecen en el cuerpo de esta investigación para la planificación de las actividades de la recreación.

  11. Realizar al menos una actividad recreativa por semana en la comunidad.

  12. Llevar una emulación completa que sirva de motor impulsor de la actividad.

Descripción de las actividades físico recreativas

  • Encuentros deportivos de fútbol y voleibol

    • Objetivo: Lograr la competitividad entre los jóvenes así como elevar el nivel de conocimientos sobre los diferentes deportes y mejorar el nivel físico de los participantes.

    • Materiales: Balones, Net y otro material del deporte que se valla a realizar.

    • Organización: Se realizará con reglas especiales, a libre espontaneidad.

  • Competencia de ajedrez

    • Objetivo: Incentivar la práctica del juego ciencia así como la ejercitación y desarrollo mental.

    • Materiales: Juegos de ajedrez, así como las mesas y sillas para los eventos.

    • Organización: Se convocarán a los jugadores que representarán a sus bandos y se competirá según el reglamento acordado en la reunión previa, también se estimulará la participación en las simultáneas que se realizan en el municipio.

  • Competencias de tenis de mesa y quiquimbol

    • Objetivo: Establecer un ambiente de competitividad y rivalidad entre los jóvenes, así como elevar el nivel de conocimientos psíquicos y físicos, además de contribuir de forma placentera con los deportes de su gusto y preferencias.

    • Materiales: Balones y material deportivo acorde al deporte que se valla a realizar.

    • Organización: Se presentarán los equipos en una inauguración oficial, uno por cada bando (rojo y azul) de la comunidad y se jugará por lo acordado en el congresillo previo y con la aprobación de todos los participantes.

  • Competencia de bádminton y tiro deportivo

    • Objetivo: Satisfacer las necesidades e intereses recreativos de los jóvenes, así como mejorar el nivel físico.

    • Materiales: Material deportivo acorde al deporte que se va a realizar la competencia.

    • Organización: Se realizaran dos equipos para ambas competencias, se jugarán en el Quiquimbol de tres partidos a ganar dos y en el tiro Deportivo será por puntos.

  • Campeonato de béisbol

    • Objetivo: Establecer un ambiente de competitividad y rivalidad entre los jóvenes así como elevar el nivel de conocimientos psíquicos y físicos, además de contribuir de forma placentera con los deportes de su gusto y preferencias.

    • Materiales: Bates, pelotas, guantes.

    • Organización: Se presentarán dos equipos en una inauguración oficial, y se jugará por lo acordado en el congresillo previo y con la aprobación de todos los participantes.

  • Competencia de juegos tradicionales como el torneo a caballo

    • Objetivo: Rescatar la tradición de los juegos en el territorio, así como incentivar a los jóvenes al mantenimiento de las tradiciones.

    • Materiales: Caballos con sus aparejos, soga, argolla y otras iniciativas por parte de los participantes.

    • Organización: Realizar competencias con representación de jóvenes de los dos equipos.

  • Juegos pasivos de mesa como son el parchis y dominó

    • Objetivo: Satisfacer las necesidades recreativas y tradiciones de los pobladores.

    • Materiales: Juegos de mesa. Parchís y dominó.

    • Organización: Se realizará áreas de recreación en los horarios acordados y de interés motivacional por parte de los pobladores para la práctica y competencia de los juegos pasivos de la preferencia de los pobladores.

  • Acampadas y excursiones a lugares históricos y de marcado interés social

    • Objetivo: Conocer nuestro medio además de convivir con la naturaleza y aprender nuestra historia, así como crear valores medio ambientales.

    • Materiales: Iniciativas que puedan resultar de importancia en una excursión como es un bordón, mochila etc.

    • Organización: En coordinación con otros organismos e instituciones se desarrollarán las acampadas y excursiones.

    • Las actividades propias de la recreación sirven para conocer mas la naturaleza, la historia además de descubrir una manera de emplear eficazmente el tiempo libre, se regeneran armónicamente las energías gastadas durante el trabajo y aumenta el interés por cuidar el entorno que con tanta urgencia se solicita hoy día para que se tome conciencia del cuidado de la casa mayor, la tierra.

  • Actividades subacuáticas

    • Objetivo: Desarrollar el valor la voluntad, desarrollar el conocimiento por la naturaleza. Contribuir a preservar el medio fluvial.

    • Materiales: Balones de Voleibol, polo, soga.

    • Organización: Dar a conocer los diferentes nados, apneas y juegos subacuáticos.

  • Bailables

    • Objetivo: Desarrollar las relaciones interpersonales, desarrollar la condición humana y creatividad en los jóvenes.

    • Materiales: Equipo de sonido, micrófono, lápiz y papel para apuntes.

    • Organización: Primero se realizarán conversatorios prácticos, exhibiciones, competencias, donde se divulguen nuestros bailes tradicionales.

Conclusiones

  1. La implementación comunitaria de las actividades físicas recreativas para los jóvenes de la comunidad de Guadalupe del Municipio Florencia están sustentadas en los fundamentos teóricos según las potencialidades instructivas, educativas y desarrolladora de los juegos.

  2. Las ofertas recreativas en la comunidad son insuficientes para satisfacer los intereses recreativos de los Jóvenes de la comunidad de Guadalupe.

  3. Las actividades propuestas permiten concebir la inclusión de actividades físicas recreativas acorde al gusto, necesidades y preferencias de los jóvenes investigados, teniendo en cuenta el basamento teórico y metodológico para ser asumido desde las posiciones actuales de la recreación física.

  4. Con la aplicación de las actividades que se propone se logrará incorporar a los jóvenes de la comunidad de Guadalupe en actividades recreativas y a la práctica de ejercicios físicos, que les aportarán innumerables beneficios fisiológicos, psicológicos y sociales.

Bibliografía

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  • Cuba. Instituto Nacional de Deportes, Educación Física y Recreación. Dirección de Recreación. (1990) Conferencia y Folletos de la Dirección de Recreación del INDER. La Habana, Imprenta “José Huelga”.

  • Cuba. Instituto Nacional de Deportes, Educación Física y Recreación. (1998). Seminario metodológico de recreación. INDER. La Habana,

  • De la Paz Rodríguez, Pedro Luís (1989) Compendio de reglas oficiales de los deportes. Ciudad de La Habana: Ed. Pueblo y Educación.

  • Guerra Alfonso Alaine. Diseño de un programa de actividades deportivas recreativas para una comunidad rural. Imprenta “José Antonio Huelga” Cuba. Instituto Nacional de Deportes.

  • Pérez Sánchez Aldo (1992) Recreación, fundamentos teorices y metodológicos. ISCF Manuel Fajardo. La Habana. 1992. 86 p.

  • Seminario Nacional I. (2004) Editorial Pueblo y Educación. La Habana. Cuba. Instituto Nacional de Deportes, Educación Física y Recreación.

  • Seminario Nacional II. (2005) Editorial Juventud Rebelde. 15 p.

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