efdeportes.com

Comparação de consumo máximo de oxigênio e limiar anaeróbio

de jogadores de futebol que atuam em diferentes posições

Comparación del consumo máximo de oxígeno y umbral anaeróbico de jugadores de fútbol que juegan en distintos puestos

 

Laboratório de Pesquisa em fisiologia e bioquímica do exercício

Centro Universitário Metodista IPA

Porto Alegre, RS

(Brasil)

Bruno Costa Teixeira

Matheus Heidner Cassales

Jerri Luiz Ribeiro

brunoct100@hotmail.com

 

 

 

Resumo

          No futebol o condicionamento cardiorrespiratório é um fator determinante para o desempenho na prática esportiva. O objetivo do presente estudo foi comparar os valores do consumo máximo de oxigênio (VO2 máx), limiar anaeróbio (VO2 LA), freqüência cardíaca máxima (FC máx) e freqüência cardíaca do limiar anaeróbio (FC LA) de jogadores de futebol de diferentes posições. Participaram do estudo 18 jogadores (idade = 19,62±0,96 anos, peso = 70,10±2,23 Kg, gordura corporal = 11,16±0,55 %, altura = 174,0±0,81 cm e v) os atletas foram divididos em quatro grupos: zagueiros, meio-campistas, laterais e atacantes. O VO2 máx e o VO 2 LA foram determinados através de um teste ergométrico com análise direta de gases, com um protocolo de rampa até a exaustão. A FC máx e FC LA foram determinadas durante o teste ergométrico, sendo averiguada a cada 30 segundos com um frequêncimetro. Não foram encontradas diferenças significativas (p<0,05) no VO2 máx, VO2 LA, FC máx e FC LA para todos os grupos estudados. Já que os atletas de diferentes posições não realizavam treinamento específico para cada posição, os autores acreditam que os resultados estejam relacionados com a falta de especificidade no treinamento.

          Unitermos: Futebol. Limiar anaeróbio. VO2 máximo

 

Abstract

          The cardiorespiratory fitness is a key factor determining perfomance at soccer practice. The aim of this study was compare maximal oxygen consumption (VO2max), anaerobic threshold (VO2AT), maximal heart rate (HRmax), and heart rate at anaerobic threshold (HRLA) of soccer players from different positions. Eighteen athletes participated (age = 19.62±0.96 years, weight = 70.10±2.23 kg, % fat = 11.16±0.55 %, height = 174.0±0.81 cm) and they were separated in four groups: sweepers, center midfielders, left ou right midfielders, and strikers. VO2max and VO2AT were evaluated through na ergometric test with gas analyzes with ramp protocol till exhaustion. HRmax and HRLA were evaluated during ergometric test at 30 seconds periods. No siginificative differences (p<0,05) for VO2max, VO2AT, HRmax, and HRAT between groups were observed. The authors believe that the lack of differences is related to non specific training for players’ positions.

          Keywords: Soccer. Anaerobic threshold. VO2max

 
http://www.efdeportes.com/ Revista Digital - Buenos Aires - Año 14 - Nº 141 - Febrero de 2010

1 / 1


Introdução

    O futebol de Campo é um esporte que exige do atleta uma capacidade física, motora e psíquica muito grande. A performance do jogador de futebol é formada por várias habilidades, capacidades e qualidades que se completam de forma interdependentes1.

    Alguns estudos mostram que o deslocamento dos jogadores durante a partida é determinado principalmente pela posição que este jogador exerce em campo2,3 e que o nível de dificuldade da partida influencia na distância que o atleta percorre durante o jogo2,4.

    Observa-se nas partidas de futebol que atletas de diferentes posições sofrem estímulos distintos, verificando-se respostas físicas variadas, e de capacidades físicas desenvolvidas para determinadas exigências, Porém grande parte dos treinamentos para atletas da modalidade ainda são realizados de maneira não individualizada e específica para sua real função na pratica do futebol.

    Apesar de existir vários estudos falando sobre características fisiológicas de desportistas de várias modalidades, pouco se fala sobre as diferentes funções táticas e a influência sobre as características fisiológicas dos atletas de futebol de campo.

    Por estes fatores o presente estudo tem o objetivo de comparar o consumo máximo de oxigênio e o limiar anaeróbio de jogadores de futebol que atuam em diferentes posições.

Métodos

Voluntários

    Foram voluntários deste estudo 18 jogadores de futebol de campo que atuam na 1ª divisão do campeonato brasileiro de futebol. Os voluntários foram divididos em 4 grupos: meio campistas (MC), atacantes (AT), laterais (LT) e zagueiros (ZG). As características dos atletas são apresentadas na tabela 1 já separadas por posição. Após serem divididos em grupos os atletas foram submetidos à avaliação separados um do outro.

    Os jogadores foram informados sobre a natureza e metodologia do experimento, e assinaram um termo de consentimento esclarecido. O projeto foi submetido ao Comitê de Ética em Pesquisa da Universidade Federal do Rio Grande do Sul.

Tabela 1. Características físicas de jogadores de futebol

Protocolo experimental

    Para determinação do Consumo Máximo de Oxigênio (VO2 máx) e limiar anaeróbio (VO2 LA), foi usado um teste de esteira ergométrica modelo (ATL 10200, Inbrasports) com o protocolo de rampa até a exaustão. A velocidade inicial foi de 5 km/h durante 3 minutos, após o terceiro minuto havia um incremento de velocidade de 1 km/h, e a partir do quarto minuto o incremento era de 0,5 km/h a cada 30s até a exaustão, com a inclinação fixa de 1%.

    O VO2 foi mensurado continuamente durante toda a avaliação e calculado através da troca de gases respiratórios que permite a dosagem de O2 e CO2 expirados, utilizando um ergoespirômetro CPX-D (MGC). Os sinais destes equipamentos foram devidamente processados pelo software do programa, que forneciam então os valores do consumo de Oxigênio (VO2), produção de dióxido de carbono (VCO2), ventilação pulmonares (VE) e o coeficiente respiratório (RQ).

    O limiar anaeróbio foi determinado pelas medidas dos gases expirados. Os limiares ventilatórios (LV1 e LV2) serão definidos pelos seguintes critérios: LV1 menor valor do equivalente respiratório de oxigênio (VE VO2-1) e menor valor da fração expirada de oxigênio (FE O2), ambos seguidos de inflexão e crescimento ao longo do teste. LV2 menor valor do equivalente ventilatório de dióxido de carbono (VE.VCO2-1) seguido de inflexão e incremento posterior e maior da fração expirada de dióxido de carbono (FECO2) seguido de diminuição até o final do teste

    Para determinação da freqüência cardíaca máxima (FC max) e da freqüência cardíaca do limiar anaeróbio (FC limiar) foi usado um monitor de freqüência cardíaca da marca Polar, modelo S610. A freqüência era anotada em um intervalo de 30 segundos e relacionada com o consumo de oxigênio (VO2).

Analise estatística

    A média aritmética e o desvio padrão foram calculadas pelo programa Microsoft Excel 2007 para todas as variáveis. E depois estabelecido comparações entre todos os grupos através do teste ANOVA fatorial pelo software SPSS 15.0. Foi adotado p<0,05 como coeficiente de significância estatística para todas as análises.

Resultados

    Para os resultados de VO2 máximo, VO2 LA, FC máxima e FC LA, não existiram resultados significativos p<0,05 entre os grupos relacionados: meio campistas (MC), atacantes (AT), laterais (LT) e zagueiros (ZG).

    A Tabela 2 mostra os resultados de VO2 máx., VO2 LA, FC máx e FC LA dos jogadores avaliados

Tabela 2. Variáveis cardiorrespiratórias de jogadores de futebol

VO2LA = consumo de oxigênio no limiar anaeróbio; FCmáx = frequência cardíaca máxima; FCLA = frequência cardíaca no limiar anaeróbio

 

Figura 1. Consumo máximo de oxigênio em teste de rampa em esteira de jogadores de futebol divididos por posição.

Discussão

    O futebol de campo é uma modalidade muito complexa quanto ao movimento e a diferença de sobrecarga física em diferentes posições. O futebol é uma modalidade esportiva intermitente, com constantes mudanças de atividades, além das mudanças entre repouso e períodos de baixa e alta intensidade, que variam com a forma individual de jogar; esta se encontra intimamente ligada com a posição do jogador em campo. A imprevisibilidade dos acontecimentos e ações durante uma partida exige que os atletas estejam preparados para reagir aos mais diferentes estímulos, da maneira mais eficiente possível6.

    Isso faz com que o treinamento dos atletas de linha não entre em uma especificidade por posição, fazendo com que todos os atletas realizem o mesmo treinamento.

    A caracterização funcional de atletas de diferentes modalidades esportivas é alvo de grande número de estudos na fisiologia do exercício. Normalmente atletas especialistas em exercícios de longa duração apresentam altos níveis de capacidade aeróbia, apresentando assim um alto desenvolvimento da capacidade cardiorrespiratória7. Já os atletas que praticam atividades cuja predominância é de força e potência, há um desenvolvimento grande das vias anaeróbias (lática e/ou alática) para produção e energia15.

    Nossos dados não apontam nenhuma diferença no VO2 máx (figura 1), e VO2 limiar (tabela 2), entre os jogadores de linha de diferentes posições, concordando com os dados presentes na literatura que mostram diferença somente para os goleiros17.

    Em relação a FC máx e FC limiar (tabela 2) nossos dados também não apresentam diferenças significativas entre os grupos pesquisados. Discordando de um estudo onde foram comparados meio-campistas e atacantes e mostrou diferença na FC máx dos mesmos8. No que diz respeito ao VO2 máx, considerando os diferentes grupos, nossos valores estão de acordo e bem próximos aos encontrados na literatura sendo levemente inferiores para zagueiros, laterais e meio-campistas, e levemente superiores para atacantes respectivamente.

    Existem evidências de que o treinamento em futebol não apresenta a especificidade necessária para as diferentes funções táticas do jogo. No clube a qual pertenciam os atletas, o treinamento específico por posição não era adotado exceto para os goleiros, concordando com outros estudos presentes na literatura que mostram que na grande maioria dos clubes o treinamento específico para cada posição não é adotado17.

    Por esses fatores torna-se difícil encontrar diferenças de condicionamento aeróbio nos jogadores de futebol de diferentes posições, sendo que, os jogadores realizam as mesmas atividades durante o treinamento, fazendo assim com que eles adquiram uma forma física muito próxima, já que nos jogos o tempo de corrida não é o suficiente para gerar grandes adaptações fisiológicas em atletas de futebol. Os jogadores de futebol passam a maior parte do tempo, cerca de 83 a 88%, em trotes e caminhadas, 7 a 10% em corridas velozes e o restante, na posição estática10.

Conclusão

    Com base nos dados obtidos concluímos com este estudo que não existe diferença no condicionamento cardiorrespiratório e na freqüência cardíaca de jogadores de futebol que atuam em diferentes posições, possivelmente devido ao treinamento que não possui uma especificidade para cada posição, fazendo que os atletas acabem treinando da mesma forma adquirindo assim um condicionamento muito próximo entre os mesmos.

Referências

  1. Weineck; Erlangen J. Treinamento Ideal. 9. ed. São Paulo: Editora Manole, 1999.

  2. Rienzi E, Drust B, Reilly T, Carter JEL. Martin, A. Investigation of anthropometric and work-rate profiles of elite South American international soccer players. J Sports Med Phys Fitness 2000;40:162-9.

  3. Ohashi J, Togari H, Isokawa M. Measuring movement speeds and distance covered during soccer match-play. Science and Football. Proceedings of the First World Congress of Science and Football. London, New York. E. and S.F. Spon, 1988:329-34

  4. Withers RT, Maricic Z, Wasilewski S, Kelly L. Match analysis of Australian professional soccer players. J Hum Mov St 1982;8:159-76.

  5. Balikian P. et al. Consumo maximo de oxigênio e limiar anaeróbio de jogadores de futebol: comparação entre as diferentes posições. Niterói. Revista Brasileira de Medicina do Esporte. 2002

  6. Barbanti VJ. Treinamento físico: bases cientificas. 3ª edição. São Paulo. CLR Balieiro. 1996.

  7. Williams, MH. Ergogenic Aids: a mean to Citius, Altius, Fortius, and Olympic Gold? Res Q Exerc Sport 1996;67:S58-64.

  8. Silva GE, Vivian RC, Pergher RL, Porto F. Gurgel JL. Capacidade cardiorrespiratória entre meio-campistas e atacantes da equipe universitária da PUCrs – disponível em http://www.pucrs.br/feng/microg/labs/nuba/producao/2007/sic/49682__gabriel_ espinos a_da_silva.pdf; acesso em 11/07/2009 às 11:00

  9. Barros TL, Lotufo RF, Mine F. Consumo máximo de oxigênio em jogadores de futebol. Revista Brasileira de Atividade Física e Saúde 1996;1: 24-6.

  10. Garrett WE, Kirkendall DT. A ciência do exercício e dos esportes. Porto Alegre: Artmed; 2003.

  11. Hoff J, Wisløff U, Engen LC, Kemi OJ, and Helgerud J. Soccer specific aerobic endurance training – Br. J. Sports Med. 2002;36;218 221doi:10.1136/bjsm.36.3.218

  12. Aziz AR, Tan FHY and The KC. A pilot study comparing two field tests with the treadmill run test in soccer players - Journal of Sports Science and Medicine (2005) 4, 105-112

  13. Barros RML, Misuta MS, Menezes RP, Figueroa PJ, Moura FA, Cunha SA, Anido RA and Leite NJ. Analysis of the distances covered by first division Brazilian soccer players obtained with an automatic tracking method – Journal of Sports Science and Medicine (2007) 6, 233-242

  14. Chamari K , Hachana Y, Ahmed YB, Galy O, Sghaïer F, Chatard JC, Hue O and Wisløff U. Field and laboratory testing in young elite soccer players – Br J Sports Med 2004;38:191–196.

  15. Greenhaff P. Creatine and its application as na ergogenic aid. Int J Sport Nutr 1995 1995;5:S100-S110

  16. Bloomfield J , Polman R and O'Donoghue P. Physical demands of different positions in FA Premier League soccer- Journal of Sports Science and Medicine (2007) 6, 63-70

  17. Balikian P, Lourenção A, Ribeiro LFP, Festuccia WTL e Neiva CM. Consumo máximo de oxigênio e limiar anaeróbio de jogadores de futebol: comparação entre as posições Revista Brasileira de Medicina do Esporte. Vol. 8, Nº 2 – Mar/Abr, 2002.

Outros artigos em Portugués

  www.efdeportes.com/

revista digital · Año 14 · N° 141 | Buenos Aires, Febrero de 2010  
© 1997-2010 Derechos reservados