"Mi amigo, el balón".
Unidad Didáctica para Educación Física en la Etapa Primaria


Sesión Nº 2 "Lanzo y recibo"

Objetivos:
  • Desarrollar habilidades básicas en situaciones variables.
  • Utilizar correctamente habilidades en situaciones de juego.
  • Apreciar trayectorias, frecuencias e intensidades.
Material:
  • Balones y pelotas de distintos tamaños, colores y texturas.
Organización:
  • Gran grupo, filas, parejas.
Animación
  1. Cada alumno o alumna coge un balón o una pelota.
  2. Desplazarse por el espacio llevando el balón libremente. A la señal, cambio de balón a distinto formato, color, etc.
  3. Desplazarse por el espacio. A la señal, a la señal, tocar a los compañeros que tengan un determinado balón (color, forma, material).
  4. Por parejas, transportar los balones sin utilizar las manos.
  5. Idem. pero aumentando el nº de componentes del grupo: tríos, de cuatro en cuatro...hasta hacerlo con todo el grupo.
Parte
Principal
  1. Colocados frente a la pared, en dos filas, lanzar el balón y recibirlo de distintas maneras.
  2. Las dos filas, una frente a otra, una lanza el balón a la otra con la mano, que recibe y viceversa (utilizando distintos tipos de pases, ¿De cuántas formas podemos pasar el balón?).
  3. Lanzar el balón contra la pared con desplazamientos laterales.
  4. Botar el balón y cogerlo en alto sin dejarlo caer.
  5. Lanzar el balón arriba y cogerlo antes de que bote.
  6. Con dos balones, parejas, uno pasa el balón rodando y el otro por arriba, a la vez.
  7. Idem, pasar el balón de formas diversas.
Vuelta a
la Calma
  • Con la clase dividida en dos o más grupos, lanzar las pelotas para intentar meterlas en un cajón del plinto.

  • Recogida del material.


Lecturas: Educación Física y Deportes.
Año 2, Nº 8. Buenos Aires. Diciembre 1997
http://www.efdeportes.com